写真：小浜 みゆ
地図を見るアラビアンナイトさながらの、エキゾチックな体験ができるアラブ首長国連邦（UAE）ドバイ。食事や観光でその雰囲気を味わうことができますが、女子旅でおすすめなのが中東発祥のスチームサウナ「ハマム」です。
ホテル「ワン&オンリー ロイヤル ミラージュ ドバイ レジデンス&スパ」にある「オリエンタル・ハマム・スパ」は、うっとりするような空間でスチームサウナと全身トリートメントを受けられる高級ハマム。宿泊者以外も利用可能です。
写真：小浜 みゆ
地図を見るオリエンタル・ハマム・スパは現地でも人気のスパで、その理由のひとつが「セラピストへのこだわり」。ハマムの本場、モロッコ人やチュニジア人を採用しているため、質の高い本物のハマムを体験することができるんです。
写真：小浜 みゆ
地図を見るオリエンタル・ハマム・スパでは同時に最大4人、ハマムを体験可能。
アラビア諸国では、花嫁が身を清めるために結婚式前にハマムを利用する伝統があります。独身最後の女子旅や、母娘旅で利用するのもおすすめ！
写真：小浜 みゆ
地図を見るオリエンタル・ハマム・スパで受けられるメニューはさまざまですが、今回は基本の「The Traditional Hammam Experience（50分 AED 500）」をご紹介します。ハーブスクラブ→スチームサウナ→あかすり→軽いマッサージとストレッチ→シャンプー＆トリートメントと、伝統的なハマムを高級ホテルクオリティで存分に味わえるコースです。
写真：小浜 みゆ
地図を見るこのハマムでは1人に対して1人のセラピストが担当し、足の先から首、そして最後には髪・頭までくまなく洗ってくれます。伝統的なハーブスクラブやヘチマのあかすりでは、体の古い角質を宝石を磨くように丁寧に磨き上げてくれるので、まるで自分が王様になった気分に…！
あかすりやマッサージはあたためられた大理石の上で行われ、おのずと高級感あふれるアラビアンな世界へと誘われていきます。
写真：小浜 みゆ
地図を見る最初のハーブスクラブで使われるのは、伝統的なハーブとアルガンオイル＆オリーブオイルで作られたオリジナルペースト。マッサージでは、オレンジブロッサムの香りがするオイルで、たっぷり保湿してくれます。
マッサージ＆ストレッチはリラックスできる、優しいタッチ。ちなみに「マッサージ（massage）」はアラビア語の「mass」を語源としていて、柔らかに押す、優しく扱う、という意味からきているんですよ。
写真：小浜 みゆ
地図を見るハマム後は休憩エリアで、ゆったり余韻にひたりましょう。アフターティーとしてモロッカンティー＆デーツをいただけるので、心行くまでアラビアンの癒しを堪能してくださいね。ジュースも選べます。
写真：小浜 みゆ
地図を見る更衣室にはドライヤー、ボディーローション、日焼け止めなど、女子の必需品が一通りそろっています。大きな鏡でゆっくり準備をしてから、出発しましょう。
写真：小浜 みゆ
地図を見るエキゾチックな空間で夢のようなひとときを過ごせる、オリエンタル・ハマム・スパ。9:30〜14:00は女性限定で、14:00〜23:00（最終受付21:00）は男女入れ替え制となります。予約をしたら、着替えや洗顔など準備が必要となるため30分前には到着を。
ぜひドバイで、伝統的なハマムを体験してみてくださいね！
住所：One&Only Royal Mirage Dubai, Al Sufouh Road, Jumeirah Beach, Dubai
電話番号：+971-4315-2130
アクセス：ドバイ国際空港よりタクシーで約30分
営業時間：9:30〜23:00（最終受付21:00）
※電話もしくはメールで予約可能
取材協力：ドバイ政府観光・商務局、One&Only Royal Mirage Dubai
2019年6月現在の情報です。最新の情報は公式サイトなどでご確認ください。
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(2025/1/3更新)
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