肥満度とは？ わかりやすく解説

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肥満度 (ひまんど) は、ヒトがどの程度太っているかあるいは痩せているかを表す数値である。

通称BMI。現在、国際的に最も広く使用されている体格指数である。体重 (kg) ÷ 身長 (m) ÷ 身長 (m) の式によって算出される数値を指す。統計上、この数値が22になると、最も病気にかかりにくいとされており、25を超えると「肥満」に値する。逆に数値が18.5を下回ると「低体重 (痩せ)」に値する。

身長に対した標準体重を算出し、それを基準に肥満度を百分率で求める方法がある^[1]。計算式は、(実測体重 - 標準体重) ÷ 標準体重 × 100 = 肥満度 (%) である。BMIの基準のように、身長 (m) × 身長 (m) × 22 の式によって標準体重 (kg) を求めた場合、BMIが22の人の肥満度が丁度0%となる。日本肥満学会による肥満度の判定基準は以下の通りである^[1]。

この節の加筆が望まれています。 （2020年3月）

1. ^ ^{a b} “肥満度チェック”. www.spin.ne.jp. 2020年3月20日閲覧。

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