『サンドのぼんやり〜ぬTV』（サンドのぼんやり〜ぬテレビ）は、東北放送（tbcテレビ）制作のバラエティ（お笑い）番組である。愛称は『ぼんやり～ぬ』『ぼんや』。制作局のtbcでは、2008年4月22日に放送を開始した。2020年7月11日放送分からレギュラー放送開始時間をかつての再放送枠の17:00 - 17:30に変更となり、同時に再放送枠が7月10日から金曜深夜枠に移動した。