シリアルシリーズ第二弾はココカラファインで購入したフルグラです！
ちょっといつものシリアルでは糖分が少ないなぁと感じた時に大活躍します。
フルールの甘みがいいアクセントになっていてヨーグルトや牛乳とマッチする。カロリーは抑えたいけどなにか甘いものがほしい時には最適ですね！

パッケージにもあるように、オーツ麦が豊富に入ってます！

オーツ麦は水溶性食物繊維が豊富なので朝食だけでなく夕食前に少しお腹に入れておくだけで血糖値の急上昇を抑え脂肪になりにくい食事になりますよ！
ダイエット中などの期間に小腹がすいたときはいつもフルグラを食べてます！

ぜひココカラファインに立ち寄った際はお手にとって見てはいかがでしょか？