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🎯当たれ！毎日ラッキーチャレンジ開催中

急上昇

子供より義母の還暦祝いを優先する旦那

書き捨て！自己満！報告所

  • ダイエット
  • 主
  • P900i
  • 05/02/17 00:45:24
今日ﾀﾞｲｴｯﾄを決意しました。このやる気誰か聞いて欲しーい！でもｺﾃﾊﾝで、仲良く？なって「〇〇ちゃんすごーぃ、今日はﾁﾋﾞが～」とか「仲間に入れてください」等のやりとりはちょっとﾒﾝﾄﾞｸｻｲ！だからここはﾚｽ書き捨てＯＫでｺﾃﾊﾝ使わなくてＯＫ、なんか急に誰かに言いたいときなんかに自由にｶｷｺんでください(>_<) 今日食べたもの、した運動、その日の体重の変化、ﾀﾞｲｴｯﾄ情報など、なんでもよいのでよろしくお願いします！

  • 23 いいね

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ママ達の声

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1件～50件 (全7208件) 前の50件 | 次の50件

    • No.
    • 7208
    • 思い立ったが吉日

    • 25/04/26 06:49:39
    ウォーキングとジョギング交互、3週間続いた。体力ついてきた。

    • 0

    • No.
    • 7207
    • 失敗は成功の母(でも時々母がうるさい)

    • 25/04/18 08:22:46
    ウォーキングジョギング交互約5km、2週間続いた。このまま続ける。

    • 0

    • No.
    • 7206
    • 千里の道も一歩から(でも途中でコンビニに寄って休憩する)

    • 25/04/11 10:12:26
    痩せたいけど、腹が減る。

    • 1

    • No.
    • 7205
    • 目には目を、歯には歯を

    • 25/04/11 09:05:26
    昨日は午後から雨予報だから、朝5時半に1時間ウォーキングしてきた。走ってる人や歩いてる人がいて、みんな頑張ってるんだなぁと勝手に励みになる(笑)

    • 0

    • No.
    • 7204
    • 時間が解決する

    • 25/04/11 00:20:49
    痩せたら2重顎になって、中々とれないんだが…😱スルメイカでも買ってこようかなぁ

    • 0

    • 25/04/11 00:13:52
    約２年ダイエット続けてここ数カ月増えたり減ったりで基本的に体重変わらず
    もう減ることはないのかな
    夏になれば食べる量と間食の内容が変わるから体重は減るかなと思ってるからそんなに焦らなくなってきた
    １年目は本当に自分に厳しすぎるほど運動と食事完璧に間食も少しだけをしっかり守り夜8時以降は水以外一切口にしなかった
    ２年目もそんな感じ後半から間食の量が増えた
    そこからまーったく体重が減らなくなってしまった
    でももうテブな訳でもないしまぁいっか
    後2kg減ってくれて安定してくれたらダイエット終われるのにな
    せめて運動する日を減らしたい

    • 0

    • No.
    • 7202
    • 努力すれば報われる

    • 25/04/10 19:25:29
    今日は5km頑張った。

    • 0

    • No.
    • 7201
    • 七転び八起き(そのうち体力が限界になる)

    • 25/04/09 20:26:59
    >>7199
    今日は長めで7km頑張った。

    • 0

    • 25/04/09 03:56:19
    広末涼子と同じbmiだと後8㌔減。
    死んでしまう。
    仮に痩せてもあの小顔と長い手足は手に入らないもんな。

    • 0

    • No.
    • 7199
    • 言葉は力である（でも沈黙も強い）

    • 25/04/08 14:46:22
    ウォーキングとジョギング交互で約5kmを毎日継続中。少し体力ついてきたかも。

    • 2

    • 25/04/04 22:15:22
    69.3kgになった、嬉しい！

    • 1

    • No.
    • 7197
    • 高い山に登るには、まずは足元を固めろ

    • 25/04/03 00:27:10
    体重測定したら70kgになってた！2kg減ってた！やった😃✌️

    • 2

    • 25/04/02 22:11:35
    間食しなかった！

    • 1

    • 25/04/01 20:42:57
    夕飯は米食べなかった！

    • 2

    • No.
    • 7194
    • 輝く瞬間を楽しもう

    • 25/03/31 21:12:26
    間食&ジュースをやめた！

    • 1
    • 7193

    ぴよぴよ

    • No.
    • 7192
    • 息を切らすよりも、冷静に進め

    • 25/03/30 05:24:01
    160cm47.7kg
    空気で太るの？ってくらい増える時はすぐだな
    45kg目指してまたがんばろ

    • 1

    • 25/03/27 07:26:37
    今朝53.5
    タイムレスの聡ちゃん53.1kgだって
    身長全然違うのに私より軽いってショックだわ

    • 1

    • No.
    • 7190
    • 苦あれば楽あり

    • 25/03/26 11:34:43
    >>7189
    今朝53.75
    薄着の季節が到来してしまう
    生理終わりかけなのでこれから頑張りたい

    • 0

    • 25/03/25 18:11:18
    >>7188
    今朝53.9
    疲れて仕事から帰ってきたら、旦那子どもがマック食べてた…
    娘にナゲット1個恵んでもらった

    • 0

    • No.
    • 7188
    • 言わぬが花（でもたまには言った方が花）

    • 25/03/21 09:01:16
    記録つけると励みになるから書きます
    今朝54.6kg
    去年の平均は53kgだったのに年々1kgずつ増量してる

    • 1

    • No.
    • 7187
    • 欲をかいても得られぬ

    • 25/03/07 08:39:57
    仕事とプライベートでメンタルごりごりに削られて
    食欲が欠落、、、
    仕事の日は何も食べないワケにいかないので
    コンビニで千キャベツ1袋買ってお昼に…

    んなことしてたら
    3日で3kg落ちた、、、

    • 1

    • No.
    • 7186
    • 目先の利益を追うな

    • 25/03/06 08:30:03
    今日から朝はプロテインにした。
    そしてさっきまで運動してたら
    またお腹空いてきたー…
    昼まで我慢だな
    空腹に慣れなきゃな

    • 0

    • No.
    • 7185
    • 人間万事塞翁が馬

    • 25/03/04 21:46:50
    室内散歩って動画にハマってる！
    肩や腕動かすから背中ちょいとスッキリしてきたかも

    • 1

    • No.
    • 7184
    • 百聞は一見に如かず

    • 25/02/24 00:22:09
    姪の結婚式に出席してきた。
    可愛い大好きな姪っ子の晴れ姿に感無量。
    リッツカールトンだし、豪華な式だったなー。衣装も全部素敵だった。
    下世話な発想だけど、お姉ちゃん、いくら出したんだろ…。
    うちはまだ先だけど、色々考えちゃった。私自身も豪華な式上げたけど、今思えば新生活に使った方がよかった気もするんだよなー。

    • 1

    • 25/02/24 00:09:06
    今日はきんに君頑張った！
    えらい私！旦那のせいでストレスたまりまくりで、お菓子三種類も作ってしまった。まだ食してはない。

    • 3

    • No.
    • 7182
    • どんぐりの背比べ

    • 25/02/20 09:28:01
    痩せるダンス楽しいけど
    腕やヒザを痛めないように頑張ろ

    • 3

    • No.
    • 7181
    • 言わぬが花（でもたまには言った方が花）

    • 25/02/18 21:21:36
    腹八分目実行します、2日目

    • 0

    • No.
    • 7180
    • 苦あれば楽あり

    • 25/02/18 12:10:55
    お菓子やめて2日！

    • 3

    • No.
    • 7179
    • 目の前のことに集中しろ

    • 25/02/18 11:36:26
    どんだけ頑張っても体脂肪率24～27の間を行ったり来たりだったのに今朝起きたらいきなり22%になってた
    毎日変動あるのは承知だけどこの数字見たことなかったからちょっとびっくり
    昨日なにあったっけ？と思い返したけど寝る直前までチョコ食べてて罪悪感万歳で寝た記憶しかないわ

    • 0

    • No.
    • 7178
    • どんぐりの背比べ

    • 25/01/29 05:52:10
    スクワット、ウォーキング、柔軟体操してたらお腹周り変わってきたね。と家族に言われた。やった!頑張るぞ!

    • 0

    • No.
    • 7177
    • 明日できることは明日やる

    • 25/01/17 23:59:06
    よっしゃー！！
    今日も尻歩き尻歩き🐛🐛🐛

    • 0

    • No.
    • 7176
    • 早起きは三文の得

    • 25/01/17 20:29:08
    9/17 ダイエット開始72.2kg体脂肪38.4%
    1/17 61.0kg体脂肪33.8%

    まだまだ頑張る

    • 1

    • No.
    • 7175
    • 失敗は成功の母(でも時々母がうるさい)

    • 25/01/16 22:40:14
    今日ずっと食べてる。生理前でもない。太るし浮腫むしやだな。

    • 1

    • No.
    • 7174
    • 笑うことは最良の薬

    • 25/01/16 22:27:54
    プランク30秒×3セットした。毎日やったら姿勢よくなるかな。

    • 0

    • No.
    • 7173
    • どんな困難でも乗り越えられる

    • 25/01/16 14:38:19
    尻歩きしたら屁が出たクッセーwww

    • 0

    • No.
    • 7172
    • 何事も第一歩が重要

    • 25/01/16 13:09:07
    ウォーキングしてきた。1.5㌔
    裏太腿がピクピク？してるから効いてる。頑張るぞ

    • 2

    • No.
    • 7171
    • 何事も第一歩が重要

    • 25/01/16 09:43:32
    スクワットしたら体がぽかぽかしてきた。

    • 1

    • 25/01/04 12:48:03
    ウケる
    めっちゃ太ってるw
    明日からと思ってたけど今日からまたダイエット再開しよ…

    • 0

    • 25/01/01 18:16:58
    去年は20キロのダイエットに成功！！
    なんでも質問してください。
    どうやって痩せられるか教えます。
    去年の今頃は96キロのポチャでしたが、今は78キロのスタイルです。
    旦那氏からは痩せ過ぎだ太れと言われちゃってますが無視😅
    どうやらモテて悪い虫が付くのが心配なようです。

    • 0

    • 25/01/01 16:18:29
    年末年始不規則な生活になって普段食べない物も食べてるのに痩せてるのはなんなんだ
    気疲れか

    • 0
    • 7167

    ぴよぴよ

    • No.
    • 7166
    • パート（レジ打ち）

    • 24/12/26 10:58:17
    体重増えて半月全く減らずびくともしなかったのに今朝測ったら0.8も減ってたわ！昨日ホンマでっか見ながらずっとストレッチしてたし尻歩きしたからかな？尻歩き続けてみよ

    • 0

    • No.
    • 7165
    • ファッションモデル

    • 24/11/19 18:26:47
    約20年前のトピなのね

    • 0

    • 24/11/19 01:39:59
    4月にぽっちゃりしてたママさんが現在スラッとしててどんなダイエットしたか聞いてみたいけどそんなに親しくないから聞くのは図々しいよね。地道に毎日1時間ウォーキングしよ。

    • 0

    • No.
    • 7163
    • ユーチューバー

    • 24/11/01 04:28:07
    さつまいも。
    めちゃくちゃお通じよくなる。
    肌もなんとなくしっとりしてるようなしてないような…
    腹持ちよくてオススメー

    • 0

    • 24/10/23 11:22:38
    長いこと体重落ちなくて毎朝計る体重見るのも同じ数字に飽き飽きしてたけど今日はかなり減ってた
    なのにいつものクセであーまた今日もこの数字ね…と思って体重計降りて数字二度見してしまった
    残り1kgで目標達成だけど道のりは長いな

    • 1

    • 24/10/18 10:06:30
    とあるYouTubeショート
    5日間毎日ツイストプランクしてる人のビフォアフが理想的だった。
    〇日間この運動だけ！系の疑わしい動画はよくあるけど、毎日50回のツイストプランクは普通にキツイしすごいな。効くだろうなと納得。
    じわじわ宅トレ始めたから年末あたりには結果が出るといいな。
    焦らずがんばるぞ！

    154㎝、44㎏

    • 0

    • No.
    • 7160
    • ファッションモデル

    • 24/10/04 11:40:02
    8月からダイエット開始して今日で5.3キロ減った
    年末までにあと8キロ頑張るわ

    • 2

    • No.
    • 7159
    • 水族館の飼育係

    • 24/10/01 11:07:08
    >>7144
    ほ、ほんとだ！笑
    携帯の機種P900iってなつかしい
    いつの時代もダイエットはみんなの課題なんだな

    • 0
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