【12/13(金)】週末金曜よるヨガ【福生駅歩5分】 （投稿ID : 1e70c0）

週末金曜、お仕事終わって自分時間、有効に使いませんか？
月イチ開催の週末金曜よるヨガで、1日の体と心の疲れを優しい癒しでじんわりほぐし、心地よい睡眠の時間へと導きます😊
1週間頑張った自分の疲れをしっかりと解消して金曜日の夜にヨガで心身を整え良い週末を迎えませんか？
ヨガ初めての方も、身体が硬い方も全然大丈夫🙆‍♀️
夜ヨガなので、ゆっくりめでYOGAしていきますので初心者の方も安心ですよ！
ヨガを気軽に🍀身近に🍀心と身体が少しでも元気に！YOGAして頂きたいのでお財布に優しく参加費1500円開催中。参加したい時だけ都度払い。

✅毎日忙しくて毎週は通えない！
✅ヨガ初心者さん、身体の硬い方
✅月一回なら出来そうかも
✅ヨガに興味はあるけど敷居が高そう
✅平日の仕事終わりの時間を有効に使いたい！

そんな方に！ご自分のペースで参加できます。
現在レギュラークラスは、20代から80代の方まで男女問わず元気に活動中です
余りあれこれ不安に思わず是非一度ご参加下さい
ストレスフルな毎日で疲れた身体と心をヨガで一緒に整えていきませんか？😊

🧘‍♀️ヨガから始める運動習慣🧘‍♀️
呼吸法、ストレッチ、アーサナ（ヨガのポーズ）、
リラクゼーションを60分のクラスでバランス良く行います🌿
いきなり上級者のポーズなどは行いませんのでご安心ください。


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◼️日程🧘
◆12月13日(金) 金曜よるヨガ　19:30〜20:30

⚠️完全予約制の為、事前の予約が必要です⚠️
LINE公式メッセージ又は、インスタDMよりお申込下さい
「夜ヨガ申込み」と一言お送り頂ければこちらから折り返しご連絡致します

◼️場所　福生扶桑会館　東京都福生市本町92番地5
福生駅西口より徒歩5分
駐輪場敷地内有り/駐車場無し（近隣パーキング有）

◼️持ち物 あればヨガマット（要予約/貸出あり1回100円）
飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装（更衣室無し）
　　　　　　　
◼️会費/ 1回1500円（当日現金でお支払い下さい）
初回のみで無く毎回サークル会費のみです😊
入会金や月謝、勧誘などはございません。安心してご参加ください

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https://lin.ee/wExvP3b

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お気軽に不安な点などもお問合せ下さい😊
ご一緒にヨガが出来る機会、ご縁がある事を楽しみにしています！