宫寒的女性到底能不能怀孕？

对于宫寒的患者来说，也是可以怀孕的，只不过是怀孕的概率比较低而已。由于宫寒的病因是会影响的着床，而且即使怀孕以后，也不排除会引起先兆或者等疾病的发生。所以在这种情况下，就需要对宫寒进行积极的调理。如没有器质变的情况之下，建议采用中医的宫血方式进行调理，并且会根据病人的具体病情，进一步选择合适的药物，进行宫寒这种的调理。在病情完全以后，再进一步考虑怀孕的问题，有利于优育。

那么常见的中医调理宫寒的手段除了内服调理之外，还可以采用中医理疗的方式进行调理，主要为以下三个步骤：

一是：推拿，调理经络、虚寒、实寒均可以通过辩证取穴进行推拿按摩方法调理。穴位的位置可以在百度上查找搜寻，然后自行调理即可取得较好的疗效。

二是：艾灸、宁心，通过艾叶的燃烧发出热量,刺激女性身体的特定穴位,可以有效改善女性的血液循环以及身体的代谢,有效地宫寒症状。艾灸的价格比较便宜，尽量选择还有的药香灸，效果会更好一些。

三是：墨灸热敷，强力透热，排出寒湿，从根本上进行调理。敷药墨具体的贴敷位置：小肚子，腰部各一块，臀部两侧各一块。如果调理囊，3公分一下安全调理，贴墨尽量往下贴，药墨有很多的，正宗药墨的品牌可以选择老墨缘、玉海宫、鸿玉堂等效果都挺不错，黑泥灸我只推荐梁婆婆黑泥灸，大家如果有用过其他好的也可以留言推荐。

因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致，也可通过饮食进行调理。一方面，如多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益；另一方面，性寒食物少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。

注意胞宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，较好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。

月经期间、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉，如经期女性不要冒雨涉水、坐卧湿盛之处。

中医有“动则生阳”之说，即运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。