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入浴とは、風呂に入ることである。浴槽に湯を張ってその中に入ることが一般的だが、近年ではシャワーのみで入浴を済ますという人も増えてきた。
体のための注意事項
お風呂でゆったりと過ごすことは、身も心も綺麗にし、実に快適で素晴らしいものである。しかし、水圧・室温・体温といった体への負担もあるので以下のことに注意されたし。他にも温泉などでは、その入浴施設の注意事項があるのでルール・マナーを守ってニコニコと入浴しましょう。
- 食後すぐの入浴は避ける。
- 飲酒後の入浴は避ける。
- 激しい運動直後の入浴は避ける。
- 入浴前に少し水分補給を行う。
- 手足から徐々にお湯をかけ、その後で湯船に浸かる。
- 浴槽から出るときも、ゆっくりと上がるようにする。
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23 ななしのよっしん
2023/12/21(木) 01:18:35 ID: HB2UG6aMVU
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24 本日お誕生日💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
2024/02/14(水) 22:02:55 ID: HB2UG6aMVU
佐野夏芽ちゃん
>>sm9636762
>>sm14370913
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25 ななしのよっしん
2024/08/25(日) 00:49:57 ID: HB2UG6aMVU
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