黄金百香果的热量相对较低，大概每100克里面的热量是97千卡。
黄金百香果是一种营养丰富的水果，其热量并不高，一般每100克里面含有的热量是97千卡。黄金百香果里面不仅含有丰富的维生素，如维生素C、维生素A，同时也含有膳食纤维、微量元素、脂肪等，适当吃点黄金百香果能够增强身体免疫力，促进胶原蛋白合成，同时还可以预防皮肤干燥、坏血病等各种问题。
黄金百香果的口感比较独特，营养价值较高，在平时生活中适当食用对身体有好处。但需注意，黄金百香果里面也含有较多的糖分，糖尿病患者或血糖控制不佳人群一般不建议过量食用，少量食用即可，若食用后有不适症状出现，建议及时就医。
2024-10-22
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