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トカイナカで好きな事して生きていく https://samsara2024.com/

トカイナカに住む50代のミニマリスト主婦&HSP(内向的な人間)が日常生活でよりよく生きていくための情報を発信しています。

ポイ活や節約好きな50代のHSPなミニマリスト主婦です。引きこもりがちなHSP気質を生かした、働き方(主に家の中で)副業(お小遣い稼ぎ)に向けてのお役立ち情報を発信しています。

青葉
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2024/01/10

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  • In Memory Of M

    I sat in the chair for a while before a rather plain, middle-aged male hairstylist approached and asked me, “So, how wou

  • メリークリスマス!1人きりのクリスマスを祝うよ。君のために。

    メリークリスマス!昨日は、楽しいイブを送られましたか?私のイブは、1人でした!でも枕元にはプレゼントが・・・ あれ、見かけませんね。ベットの下かな、やっぱ無い。(苦笑) 家族も午前様だったので、完全にボッチのクリスマスイブを過ごした。クリス

  • 坂本龍一最後のアルバム「Opus」を聴いて “Listening to Ryuichi Sakamoto’s final album.”

    2023年に亡くなった坂本龍一さんの最後のCDが届いた。 Youtube動画で2022年10月頃に撮られた「戦場のメリークリスマス」枯れ葉のような手で弾くその曲が、私の中では、最高の曲。今まで聴いてきた「戦メリ」も良かったが、死を覚悟した人

  • 少ないお金で豊かに暮らす

    どーも! 生活防衛資金以外はほぼS&P500に回している無職の青葉です。 昨日は米国株インデックスが久しぶりに「下げ」だったので、少しだけ買い増しました。でも1日で円安が2円ほど進んだので意味なかったかも。なんだかんだ底が硬い米国株

  • 専業主婦がiDeCoを3年やってみた

    記事内に広告が含まれます。投資は自己責任でお願いいたします。 2022年2月にiDeCoに加入して、大体3年になる。やり始めはおっかなびっくりでスタート。 掛け金23000円、小さい額でもないけど大きくもない。これで私の老後足りんのじゃ??

  • デュオリンゴMAX、リリーと会話をレポートしてみる

    どーもども、ひきこもりすとの青葉です。 先日4年ほど続けている英会話学習アプリのデュオリンゴをバージョンアップしてデュオリンゴMAXに挑戦した話をしましたよね? あれから1週間たっての使い心地のレビューです。 いやはや、恐るべしAIの英語学

  • 足るを知る者は富む

    「足るを知る者は富む」 満足することを知っている人は、たとえ貧しかったとしても精神的には豊かで、幸福であるものだという意味の言葉です。人間の欲求や欲望はとどまることなく、いくらでも湧いてきてしまうため、今以上に求め続けるといつまで経っても幸

  • トレジャーファクトリーで服を買う

    トレジャーファクトリーに服を売りに行ったのに、今度は服を買ってしまった話です。(笑) 新品で服は買わない主義 FRAMeWORK C/PEフードミドルブルゾンをトレジャーファクトリーで購入しました。 12月の寒さがそう厳しくない日に着れそう

  • 50代のクローゼットと断捨離

    8月ぐらいから洋服の断捨離をしている。 お気に入りだった服も、年月と共に手を取らなくなったり、劣化したりとそんな服がクローゼットに溜まっていった。 いつかは整理をしなきゃいけないと思い時間だけが過ぎていった。 Youtubeでいろんなミニマ

  • デュオリンゴMAX始めてみた

    デュオリンゴ1624日連続記録を持つ青葉です! 英語学習を始めて、かれこれ4年です。 偉そうに言ってみましたがデュオリンゴ以外の英語学習はことごとく挫折しました。 単語や文法書、NHKの教育テレビの英語教材すべて挫折して無駄にしてきました。

  • アンケートポイ活のイチ押し infoQ(インフォキュー)

    2023年の夏に始めたアンケートポイ活、あれこれやった中で一押しのアンケートサイトは、絶対 infoQ ! 最初からガンガン稼げたわけじゃないんだけど、コツコツとやる事が得意な私。 数分間のアンケートをチリツモでやり続けてると、アンケートだ

  • アンケートポイ活のオチ押し infoQ(インフォキュー)

    2023年の夏に始めたアンケートポイ活、あれこれやった中で一押しのアンケートサイトは、絶対 infoQ ! 最初からガンガン稼げたわけじゃないんだけど、コツコツとやる事が得意な私。 数分間のアンケートをチリツモでやり続けてると、アンケートだ

  • インデックス投資をひたすら積み上げる

    8月の暴落から4ヶ月余り。 ブログもほったらかしてましたがインデックス投資もほったらかしてました。 あれから順調に戻して、含み益120万、総額400万を超えてきました。 まだ3年ほどの投資期間ですが、本当にスクスク育ってます。 数々の投資本

  • インデックス投資をひたすら積み上げる

    8月の暴落から4ヶ月余り。 ブログもほったらかしてましたがインデックス投資もほったらかしてました。 あれから順調に戻して、含み益120万、総額400万を超えてきました。 まだ3年ほどの投資期間ですが、本当にスクスク育ってます。 数々の投資本

  • インデックス投資暴落 それでも積立投資をやめない

    7月に半ばまでは、私のインデックスの含み益が100万を超えてご機嫌だった。 それが円高と株安パンチであっという間に半分近く落ちちゃった。 「含み益ってマボロシ〜」 X(元ツイッター)は、退場者がボチボチ出てきてますね。 2022年もこんな感

  • UQモバイルから楽天モバイルに乗り換えてみた

    2017年以来、UQモバイルだった我が家、今月から楽天モバイルに乗り換えてみました。 「俺のギガ、全然足りない!」とふと漏らした夫の一言で、携帯会社の乗り換えまでしてしまった6月下旬のとある昼下がり。 UQモバイルでは15Gを契約しており、

  • UQモバイルから楽天モバイルに乗り換えてみた

    2017年以来、UQモバイルだった我が家、今月から楽天モバイルに乗り換えてみました。 「俺のギガ、全然足りない!」とふと漏らした一言で、携帯会社の乗り換えまでしてしまった6月下旬のとある昼下がり。 UQモバイルでは15Gを契約しており、月末

  • 本をメルカリで売る

    今月は、メルカリで本を売っている。今の所5冊ほど売れた。 主に新めの投資本や実用書は、出品した当日には早々に売れていく。 自由に生きるために「お金にも働いてもらうことにしました」 この本とっても勉強になった。メルカリに出品したら一時間と経た

  • 無職なのに、お金が増えてくるフシギ

    インデックス投資を始めて28ヶ月目。 含み益が80万を超えてきた。 うん、もちろん含み益なんか明日になったら吹っ飛ぶ可能性は、自覚のあるインデックス初心者です。 でも、これってすごくないですか。 こんなこと誰も教えてくれる人は周りにいません

  • 無職は、心と身体を健康に保つ

    専業主婦や無職は、まず健康に過ごすことが1番だなと感じる毎日です。 朝は早めに起きて散歩していると、それだけで幸福感に包まれます。 道端のどくだみが花を咲かせていました。 道ゆく人は、誰も気づきませんが、無職の私は、思わず近寄ってドクダミの

  • 無職は、心と身体を健康に保つ

    専業主婦や無職は、まず健康に過ごすことが1番だなと感じる毎日です。 朝は早めに起きて散歩していると、それだけで幸福感に包まれます。 道端のどくだみが花を咲かせていました。 道ゆく人は、誰も気づきませんが、無職の私は、思わず近寄ってドクダミの

  • ゴルフGPSウォッチ ガーミン アプローチS62

    当ブログには広告が含まれます ガーミンで100切り出来る? ゴルフ距離計のガーミンs62を購入して2年立ちます。 それまで私のゴルフスコアは110前後がアベレージでした。 それまでゴルフ用の距離計なんて、意味あるのかな〜なんて思っていました

  • (街歩き)柏の葉キャンパスに住みなさい!

    久しぶりに街歩きしてきました。 場所は柏の葉キャンパス駅から徒歩5分の蔦屋書店とアクアテラスです。 いつ行っても楽しい蔦屋書店。 店内のイルミネーションが素敵で、本を探すより店内をぐるぐる見て回るのが楽しい。 ここに住めと言われたら住めます

  • 2024 桜が散ってしまう前に

    朝、だいぶ暖かいので、犬を連れてドライブに行ってきました。 満開の桜と葉桜になりかけの桜が入り乱れて、この世のものとは思えない美しさです。 暖かい日差しの中を愛犬と散歩するとそれだけで幸せ。 心の中が満ち足りてきます。 先週の週末は、天気が

  • ペットカート 中型犬 愛犬とお出かけ

    記事内に広告が含まれています 今年で8歳になる愛犬のためにペットカートを購入しました。 我が家の愛犬は体重15キロのフレンチブルドッグ。 5歳を過ぎるころから、ヘルニアを患ったことがありペットカートの購入を決意しました。 どういったペットカ

  • 車検 クラウンHV ロイヤルサルーン(2015)

    昨日は自家用車の車検に行ってきました。 今回で2回目の車検になります。 9年目のクラウンHVです。 我が家のクラウンHV 車検とメンテナンスを終えて帰ってきました。 早速ゴルフバックを積んで練習場までドライブに行く準備をしています。 中古車

  • Last Days 坂本龍一 最後の日々 NHKスペシャル

    先週の土曜日に録画した「Last Days 坂本龍一 最後の日々」をもう一度見た。 最後の最後まで坂本龍一のままだった。音楽家として、人生を全うしたのだとわかって改めて大好きになった。 普通、自分の死に際は、遺族ぐらいしか目にすることがない

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    先週の土曜日に録画した「Last Days 坂本龍一 最後の日々」をもう一度見た。 最後の最後まで坂本龍一のままだった。音楽家として、人生を全うしたのだとわかって改めて大好きになった。 普通、自分の死に際は、遺族ぐらいしか目にすることがない

  • Duolingoを1375日続けてみた

    記事内に広告が含まれています。 2020年6月から英語をやり直しています。 デュオリンゴという英語学習アプリを使って1375日目を迎えました。もうすぐ4年目です。 今更、50代で英語なんて意味ある? 私は、映画館でアメリカ映画を観るのが大好

  • 長崎市遠藤周作文学館

    記事内には広告が含まれます 長崎の観光でどこがおすすめかと聞かれたらぜひ行って欲しいのは長崎市遠藤周作文学館です。 場所は外海町という長崎市中心部から車で50分、ローカルバスだと乗り継いで一時間半程の距離で、気軽に行ける場所ではないのですが

  • 毒親から逃げる

    記事内に広告が含まれています。 電話口の悪魔 部屋の電話鳴った。 HSP気質の私は、もう誰がかけてきたのかわかっていた. 一呼吸して受話器を握った。 「メロンありがとう。」唐突に電話口の義母が話し出した。 いかがでしたか?おいしかったですか

  • 体験レポ iPhone11proをイオシス買取に出してみた

    左がiPhone15proで右がiPhone11pro 今まで使ってたiPhone11proを宅配買取に出してみました。 中古品は、メルカリで売るというのが私のモットーでしたが、携帯電話などの高額な電子機器の類は、梱包や売り買いの手間を考え

  • 土方歳三の遺髪

    昨日、何気なくテレビをつけていたら、面白くて夕ご飯を作ることも忘れて没頭して観てしまった。 私は、歴史に詳しくないのだが、非常に興味を惹かれた。 「奇跡体験!アンビリバボー番外編 超次元超能力者VS歴史ミステリー」(3月27日/フジテレビ)

  • 専業主婦がiDeCoを2年やってみた

    記事内に広告が含まれています。投資は自己責任でお願いいたします。 2022年2月にiDeCoに加入してちょうど2年になります。 専業主婦は税控除が利用できないからiDeCoをやっても無駄だとか巷では言われているけど、どうなの?と思っている人

  • やっぱり変動金利一択

    記事内に広告が含まれています。 変動金利がいいのか、固定金利がいいのか家を買う前に私も散々悩みましたが、マイナス金利の終了とともに「固定金利」に誘導したい銀行関係の思惑がテレビから溢れ出てるように感じる。 変動金利は、短期プライムレートと連

  • 北関東ナンバーワンの守谷は住みやすい?

    守谷城址公園 守谷に移住した経緯 それまで東京に近い千葉に住んでいた。 夜中に3時に、トラックの走る音に起こされる。 その時、私たちは高速道路沿いのマンションに住んで15年間経っていた。 車の音にはもう慣れたと思っていたのだが、体調がイマイ

  • 北関東ナンバーワンの守谷は住みやすい?

    守谷城址公園 守谷に移住した経緯 夜中に3時に、トラックの走る音に起こされる。 その時、私たちは高速道路沿いのマンションに住んで15年間経っていた。 車の音にはもう慣れたと思っていたのだが、体調がイマイチな時は、高速道路から聞こえる車の音が

  • 夫婦でゴルフをしてみたら

    早朝4時起床 イギリスのお屋敷みたいなクラブハウス 朝4時に、アラームが鳴った。まだ、外は暗い。マイナス4℃の世界だ。 ゴルフ場までの移動距離を考えると、早朝から準備をしないと間に合わないのだ。 ゴルフをしない人からしたら、冬にゴルフをする

  • 同窓会にて

    40年ぶりに鍋を囲んで 45年ぶりの再会 週末に同窓会に行ってきた。正確には夫の同窓会だが。 夫婦で共通の知人がいるので、「お前もこいよ」ということで夫と一緒に同窓会に参加した。 総勢10人ほどの小さな集まりで、日比谷のガード下の居酒屋にて

  • 同窓会にて

    週末に同窓会に行ってきた。正確には夫の同窓会だが。 夫婦で共通の知人がいるので、「お前もこいよ」ということで夫と一緒に同窓会に参加した。 総勢10人ほどの小さな集まりで、日比谷のガード下の居酒屋にて集う。 皆九州の田舎に生まれ、進学や就職、

  • 柏の葉キャンパスは住みやすい?

    蔦屋書店のある街 去年の秋に、娘が柏の葉キャンパスの隣の駅である、柏たなかにマンションを買った。 まだ、建設途中で、今年の暮れには、入居の予定になっている。 「柏の葉キャンパスは、住みやすい?」と娘に聞かれて、 「蔦屋書店がある街は、資産価

  • 柏の葉キャンパスは住みやすい?

    蔦屋書店のある街 去年の秋に、娘が柏の葉キャンパスの隣の駅である、柏たなかにマンションを買った。 まだ、建設途中で、今年の暮れには、入居の予定になっている。 「柏の葉キャンパスは、住みやすい?」と娘に聞かれて、 「蔦屋書店がある街は、資産価

  • 柏の葉キャンパスは住みやすい?

    蔦屋書店のある街 去年の秋に、娘が柏の葉キャンパスの隣の駅である、柏たなかにマンションを買った。 まだ、建設途中で、今年の暮れには、入居の予定になっている。 「柏の葉キャンパスは、住みやすい?」と娘に聞かれて、 「蔦屋書店がある街は、資産価

  • 50代からのインデックス投資

    1989年、私は21歳で未来はもっと明るくなるはずと、希望に満ちていた。 ニュースでは日経平均株価が3万8915円になったと告げていた。 街には、DCブランドと呼ばれる高価で 一着で一万円以上出さないと絶対買えない服をまとう若い人で街は賑わ

  • 主婦がインデックス投資を丸2年やってみた

    始まりは2022年の2月 2022年の2月、重い腰を上げて、投資信託eMAXIS Slim 米国株S&P500を始めてみた。 今年の2月で丸2年になる。 今日の楽天証券口座にあるNISAとiDeCoをチェックすると、含み益がNISA

  • 川越を散歩してみた

    地酒の試飲も出来るお土産屋さん 大好きな街、川越。 わが家からは、一時間ほど電車を乗った所にある川越。 馴染みのお店があるので年に数回は夫婦で訪れます。 春から夏にかけての川越を写真と共に振り返ってみようと思います。 まずは、小江戸ビールで

  • 家族でゴルフ

    ゴルフ歴10年の私達夫婦と去年から始めた娘夫婦で家族ラウンドしてきました。 ゴルフを始めて10年ほどの私達。特に上手いわけじゃないですが、ラウンドのプレーファストには定評があります。 プレーファストは、実はスコアより大事です! 腕前は、やっ

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    ゴルフ歴10年の私達夫婦と去年から始めた娘夫婦で家族ラウンドしてきました。 ゴルフを始めて10年ほどの私達。特に上手いわけじゃないですが、ラウンドのプレーファストには定評があります。 プレーファストは、実はスコアより大事です! 腕前は、やっ

  • ハンドメイド副業 浅草橋アクセサリー材料仕入れの旅 2024年

    貴和製作所 東京、浅草橋には、ハンドメイドアクセサリーの材料を売る店が沢山ある。 20年ほど通って、お店の顔ぶれも変わってきているが、貴和製作所やパーツクラブは、いつでも駅前にあって、まずは最初に訪れる場所である。 貴和製作所は、最近の売れ

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  • 専業主婦は昼間何してるの?

    専業主婦なんだというと、「昼間何してるの?」聞いてくる人がいる。 「家事とかかな」と当たり障りのない答えを返すと「そうなんだ。いいね。主婦はゆっくり出来て」と笑う。 働く彼女たちからは、「専業主婦」と聞くと働く場所がない可哀想な人なんだとい

  • 「流山おおたかの森」は住みやすい?

    今 住みたい街ランキングでいつも上位にランキングする「流山おおたかの森」を散歩したので、ご紹介します。 流山おおたかの森駅は秋葉原駅から30分ほどの位置にある駅です。 地名の由来となった「おおたか」は「純絶滅危惧種」に指定される希少な鳥で流

  • M2 MacBook Airを買ってみた

    アウトプットしたいのよ ワードプレスを始めてみて、文章を書く楽しさに目覚めた。 日常の頭の中にある思いを書いてみる。 ただそれだけなのにとっても楽しい。 今までiPadでいろんなことを読んだりYouTubeで聞いたり十分にインプットしてきた

  • (体験談)M2 MacBook Airを買ってみた

    アウトプットしたいのよ ワードプレスを始めてみて、文章を書く楽しさに目覚めた。 日常の頭の中にある思いを書いてみる。 ただそれだけなのにとっても楽しい。 今までiPadでいろんなことを読んだりYouTubeで聞いたり十分にインプットしてきた

  • Mさんを偲んで

    椅子に座って、しばらくすると、冴えない中年の男性美容師が、私に尋ねてきた。 「今日は、どのようにされますか?」 指名をしていなかったので手が空いていた彼が、担当になったようだ。 「今の形を生かして3センチぐらい短くしていただきますか。」 今

  • 資生堂の本気 トータルVファーミングクリーム

    冬の朝のパリパリした肌をなんとかしたい! 今が1番、肌の乾燥に悩まされる時期ですね。 去年の秋から美容液、美容クリームをいろいろ試しています。 「ミニマリストは、美容にお金はかけない」のがトレンドみたいですが、 お肌の曲がり角を迎えてみると

  • 裏運気の超え方 ゲッターズ飯田

    「運が悪い」、「ツキに見放された」と思った時、人は、本を読むものかもしれない。 細木数子さんがご存命だった時、「大殺界」とかいうネガティブな言葉でみんなを脅してたが、ゲッターズ飯田さんは、どこか優しさを感じる。 人には必ず訪れると言われてい

  • iPadだけでワードプレスに挑戦してみた

    ワードプレスでブログを書くには、パソコンが必要かというと そんな事なくて、このブログは、全部iPad Proでワードプレスの開設や設定、そして投稿まで書いています。 iPadの実力を侮るなかれ 正直言いますとiPadで出来ない部分は、全くな

  • 我が家の耐震等級を調べてみた

    耐震等級3の我が家 今年は年初から能登地震が発生して、我が家の家の耐震等級なんだっけ?と思い調べてみました。 住宅性能評価書を棚から取り出してみてみました。 我が家は、耐震等級3でした。耐震等級3の基準は、「極めて稀に、(数百年に一度程度)

  • ミュージアムパーク 茨城県自然博物館

    雨の日にどこに行こうかなと思った時に、ぜひお勧めのとっておきの場所をご紹介します。 茨城県の坂東市にある、ミュージアムパーク 茨城県自然博物館です。 自然環境保全地域「菅生沼」の辺りに広がる15.8haもの敷地を誇る日本最大級の自然博物館で

  • トカイナカ暮らし

    トカイナカの食生活 田舎と都会の中間という意味のトカイナカな所に家を買って5年。 週末は、近くの直売所に野菜を買いに行く。 大体これぐらいで五千円ほど。 お値段は、めちゃめちゃ安くなることないけど、新鮮さが段違いで、美味しさに驚く。 今まで

  • (体験談)オンライン座談会に参加してみた

    アンケートモニター5ヶ月目で2回の当選 先日、アンケートモニターのオンライン座談会に当選して、参加してきました。 アンケートモニターを始めて5ヶ月目で二回当選しています。 座談会モニターは、普段のバイトよりも時給が圧倒的に高いので、最近では

  • ハンドメイド副業のススメ

    消費の快感に酔いしれる日々 私は、ショッピングモールのドラッグストアでアルバイトしていたことがあるのだが、週末のモール内は、人で溢れかえっていた。 おそらく、何か欲しいものがあって来ていたのではなく、なんとなく家族で、恋人で、ただ「お休みだ

  • NEW ERA ボアフリース帽子 レディース

    NEW ERAのキャップ 購入したきっかけは、楽天Roomでフォローしている方のコーディネート画像を見て、素敵だなと感じて。 モコモコで可愛くて一目惚れ。犬の散歩で外に出た時、暖かそうで良いな!と思ったのでポチりました。 50代の女性向きじ

  • フレンチブルドッグって飼いにくい?

    飼いにくいです。即答(笑) 生後4ヶ月のフレブルに一目惚れして、我が家に迎えた。 実際に迎えてみての感想は、他の犬とは比べ物にならないほどの手間。 今でこそ、落ち着いてはいるが、彼を迎えての半年は、「これは、人生の修行なのか?」というレベル

  • 少子高齢化社会を幸福に生きたい

    これから、やばい日本 「少子高齢化社会」と言われて数十年は、経っているが、一向に改善はされないし、今後ますますヤバいことになりそうな2024年の年明け。 私が子供を産んだのは1994年。その時生まれた長女は、今年で30歳になる。その頃から「

  • 楽天経済圏に住まう

    楽天経済圏2年目で14万! 楽天経済圏とは、日常の様々なシーンで楽天グループのサービスを活用しながら、生活することを指します。例えば楽天カードで楽天市場で買い物をしたり、近所のスーパー、ドラッグストア、レストランなどの支払いにも楽天カードを

  • HSP的結婚

    HSPと結婚って 今年で結婚32年を迎える私からしたら、結婚は、やって良かった事に尽きる。 10人並みの能力と容姿しか持たない自分は、20代前半に結婚を決めてしまった。 当時は、25歳を過ぎたら女性をクリスマスケーキに例えて馬鹿にしてたっけ

  • コナズ珈琲で「家族」を思う

    ずっと行きたかったコナズ珈琲 コナズ珈琲で、ハワイアン風唐揚げを食べた。 娘と2人で買い物に行き、コナズ珈琲で昼食。 コナズ珈琲、今すごく流行っていて、実はうどんの丸亀製麺が経営しているそう。 ハワイアンカフェ「いちばん近いハワイの食卓」が

  • ワードプレスに挑戦の日々

    今年もあと数日を残すところになりました。 私の漢字一文字目標は「学」だった2023年。 あれもこれも、とりあえずやってみよう、取り入れてみようと、手に入るものを自分の中に取り入れてみて、違うなと思ったら、手放すというそんな年でした。 50に

  • クリスマス

    冷え込んでいるクリスマスイブですが、元気です。 今日はポイ活はお休みして、公園に行きました。 ひとっ子1人いない公園を夫と犬と歩き回る。 やたら匂いを嗅いで、警察犬を目指す我が犬。 日差しは、あまりなく曇りで、体感温度、マイナス1度ぐらい。

  • 犬の話

    年が明けたら8歳になる我が家の愛犬。 少しづつ病気も増えてきた。若いときは、やんちゃで悪戯ばかりの人間でいうところの 「悪ガキ」であった。今じゃ、寝る時間が増えて、すっかりお爺ちゃんだ。 2週間ほどから、角膜炎となり、現在療養中。 他にも、

  • ほんの少し進んでみよう

    いつも通りのやり方を変えてみようと感じている。 失敗しても、それを糧に少しづつでも進んで行けたら良いなと感じている。 最近、ウォーキングを始めた。 車で通り過ぎると気づかないことも歩いていると、いろんな風景に出会う。 風の心地よさや、植物の

  • 初めてのワードプレス

    ワードプレスに挑戦してみた。 見よう見まねで、私に出来るのか。 後に引けないように有料テーマも買ってみた。 これで辞めたら、大金をドブに捨てることになるので、あとは頑張るのみである。 始めるまで4年ほど掛かっている。 無料ブログに縋り付いて

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