【不屈】生存率10〜15％からの生還！俳優 山崎努が「食道がんステージ4」

俳優の山崎努(88)が9カ月あまりにわたり、食道がんの治療をしていたことが10日、分かった。 2024年2月に行った胆のう炎の精密検査で判明。医師から「ステー…

【不屈】生存率10〜15％からの生還！俳優 山崎努が「食道がんステージ4」

俳優の山崎努(88)が9カ月あまりにわたり、食道がんの治療をしていたことが10日、分かった。 2024年2月に行った胆のう炎の精密検査で判明。医師から「ステー…

定年後に、見落とすと厄介な出費「3選」とは？

退職後の費用として、毎月の家計にばかり意識が向き、つい見落としてしまう費用があるものです。「こんなはずじゃなかった……」と後悔することになる前に対策しておきま…

体の筋肉量が落ちにくくなる3つの条件は？...和田秀樹医師に聞く「老けない」最強の食事法

＜健康と若さを保つには？ 読者から寄せられた食の疑問や悩みに、長年高齢者医療に携わる精神科医の和田秀樹医師に回答してもらった＞健康で若々しくいられるために、病…

寒いだけでもNG！？固くなったマニキュアやジェルネイルを使いやすくするポイント

気温が低い日が続いたある日「ジェルネイル塗ろうかな？」なんてフタを開けてみたら「なんか固まってる！？」なんてびっくりしたことありませんか？マニキュアも同様に固…

あなたの顔、冷えてない？放置すると恐い「冷え顔」とは

顔の老化を引き起こす?! 「冷え顔」の与える影響これから冬に向け、どんどん気温が下がると共に、肌も乾燥しやすい状況となります。身体の冷えは気にする方でも、顔の…

タバコとあと他は？「寿命を短くするNG習慣」医師が考える3つ

健康で長生きしたいのは、多くの方の願い。では、健康を脅かし、最悪命を奪いかねない要因は、具体的に何があるのでしょうか？そこで今回は国立衛生研究所（米国）の老人…

EXILEを見ると生理がくる!? 女性ホルモンとイケメンの関係性

Twitterで「生理不順だったけど、イケメンを見たら女性ホルモンが分泌されて生理が来た」といったつぶやきが話題となっておりました。 確かに、女性ホルモンは、…

スウィッチェル、ダイエットの手作りデトックスドリンクに熱視線

スウィッチェル というヘルシーダイエットドリンクが今、海外セレブの間で人気急上昇しています。気になるその「スウィッチェル」にどんな効果があるのか、サニーヘルス…

静かに脂肪燃焼！ 賃貸住宅で行う有酸素運動の極意

そろそろスポーツの秋の到来。しかし、一人暮らしの新社会人など、忙しくてなかなか運動できない方も多いのではないでしょうか。「運動はしたいけど、わざわざジムに行っ…

【深刻】「想定上回る事態」年末年始にインフル患者増加…“検査キット・治療薬不足”の声も 日本医師

【深刻】「想定上回る事態」年末年始にインフル患者増加…“検査キット・治療薬不足”の声も 日本医師会が慢性的な医薬品不足など訴え 日本医師会は、年末年始に、予想…

ダイエットの大敵“偽の空腹感”には要注意

ダメだとわかっているはずなのに、ついやってしまう「間食」。特にダイエットを考えている人にとっては大敵です。しかし、私たちが間食を欲してしまう理由さえ理解できれ…

【速報】玉木氏が103万円の壁財源で自民・森山幹事長に反論「取り過ぎの税金を国民に返せばいい」

国民民主党の玉木衆院議員（代表役職停止中）は9日、自身のSNSに投稿し、年収103万円の壁の引き上げに関し自民党の森山幹事長が、財源の裏付けを求めたのに対して…

AirPodsやワイヤレスヘッドフォンはガンを引き起こす？ 健康上で深刻な懸念が表明された

AirPodsやワイヤレスヘッドフォンはガンを引き起こす？ 健康上で深刻な懸念が表明された先日、フリーランスライターのマーカム・ハイドが『Medium』に書い…

医療費控除で間違えやすいこと3つ！書き間違えたらどうなる？

医療費控除制度を利用する上で覚えておきたい8つのポイントは？1年に多くの医療費を払った人は、「医療費控除制度」で税金が還付されるかもしれません。医療費控除を受…

｢ヒートショック溺死｣は愛媛､鹿児島､静岡に多い理由…｢暖房をつけても足元が冷える部屋｣を放置し

｢ヒートショック溺死｣は愛媛､鹿児島､静岡に多い理由…｢暖房をつけても足元が冷える部屋｣を放置してはいけない溺死は「家のお風呂」で最も発生しているなぜ、日本で…

要注意！ ピルを飲んではいけない人

◆ピルを飲んではいけない人・注意すべき人「ピル」は、最も確実な避妊法である「経口避妊薬」として、海外では良く知られています。しかし、中にはピルを飲んではいけな…

美容師直伝、美容院のシャンプーと市販のシャンプーって何が違うの？

美容院でしてもらうシャンプー、いい香りで泡立ちも良くて買いたいけど、た、高い！と購入を諦めたあなた。何が違うのか理解してから買うか決めたい気持ちわかります。美…

毎日バランスよく炭水化物を摂取する方法。

炭水化物とひと言で言っても、お菓子、果物、全粒粉はそれぞれ特徴が異なる。身体に蓄積しにくいバランスのよい食事について紹介しよう。炭水化物は過剰摂取すると体重増…

堕胎手術で女性死亡…「医療事故の当事者」が絶対にすべきこととは

冷蔵庫を漁っていると、消費期限が過ぎて放置されているものを見つけることがありますよね。「ちょっと過ぎているけど、もったいないから、まぁいいか」なんて食べてしま…

「白湯」は冷え性や便秘にもいいって本当？ 栄養学のプロに聞いてみたら納得感がすごい

そもそも白湯とは何か？ 読み方・作り方・お湯との違い・温度の目安「白湯」は「さゆ」と読みます。作り方は簡単で、やかんやポットで水を沸かすだけです。水道水のカル…

4位熱い物の食べ過ぎ！「がんリスクを上げるNG習慣」知らなくて驚いた1位は

中高年の死因としてトップに挙げられる“がん”。誰しもが注意すべき病気ですが、そのがんを自ら招いてしまう日々の悪習慣を、あなたは把握できていますか？そこで今回『…

「もういい歳だから」が口癖の人ほど、どんどん老け込んでいく訳

「いつまでも若々しくありたい」と思うのは人類共通の願い。無料メルマガ『ビジネス発想源』では、精神を若々しく保つ秘訣が紹介されています。もしもあなたが「もういい…

ぺしゃんこ髪になったら「サロン」と「クリニック」。どちらに行くのが正解？

育毛サロンと育毛クリニックの違いとは？育毛サロンと育毛クリニックは、共に毛髪の悩みを改善してくれる専門機関です。では、両者の違いはどこにあるのでしょうか？一番…

口内炎を早く治す方法

早く治すには薬を利用しよう口内炎を早く治すためには、放置せずに、ステロイド系の塗り薬や貼り薬を利用するのがオススメです。ステロイド系の薬には、痛みを和らげる働…

お風呂でおしっこは危険？ 「世尿症」という大人のおねしょ

執筆：南部 洋子（看護師）監修：坂本 忍（医師）“子どものおねしょ”と聞くとかわいい感じがありますが“大人のおねしょ”となると深刻な問題です。誰にも相談できず…

貧困が招く子供の「口腔崩壊」 虫歯で白米も噛めない児童も

公開されたニュースにて、子供の虫歯の有病率が全国で最も高い水準にあるといわれている沖縄県において、虫歯が大量にあったり、歯根しか残っていないといった状態の子供…

「風邪のワクチン」は作れる? - 最新の研究に見る実現の可能性

10月に入り、肌寒い日が増えてきた。秋から冬にかけて気温が下がっていくこれからの時期、気をつけたいのが風邪だ。毎年のようにこの厄介な感染症に悩まされる人も多い…

「ケトン食」で高齢者の認知機能が向上か 糖を極端に減らし脂肪を増やす

「ケトン食」を食べることで、高齢者の認知機能の向上が期待できるとする研究結果を、国立精神・神経医療研究センター神経研究所の疾病研究第三部・太田深秀室長、功刀浩…

スマホ愛用者は注意！「VDT症候群」って知ってる？

ITの発達に比例して、近年増加傾向にあるといわれているVDT症候群。一体どんなトラブルなのか、具体的な症状や対処法は？ 日本橋はま眼科クリニックの浜 由起子先…

必需品の「イヤホン」使うだけで法律違反の可能性も？ 認知度向上が課題の「技適マーク」

あなたのイヤホンは大丈夫？ 知らなかったは通用しない「技適マーク」音楽や動画を楽しむ時の必需品「イヤホン」。1月8日は、一般社団法人・日本記念日協会により認定…

男性が協力できる育児ランキング、1位は「抱っこ」！ 勘弁してほしい育児は●●と判明

 「イクメン」が増えたと言われている現代。「結婚するなら、やっぱりイクメン！」と願っている女性も、多いのではないでしょうか。とはいえ、女性たちの「希望」と、男…

短所や苦手、子どものうちならなおる？

子育てをしていると、ついわが子の性格の短所や苦手なものばかりが気になってしまうもの。そこで親は、「小さい頃に直しておかないと！」と、必死になってあの手この手で…

教えてドクター！子どものワクチン、本当に安全なの？

最近、何かと話題にのぼるワクチンについて。記憶に新しい、アメリカのディズニーランドでの麻疹集団感染では、反ワクチン派の親たちが、子どもに麻疹の予防接種を受けさ…

子どもの“疲れた”に潜む重大な病気

日ごろ、跳び回る元気印の子どもですが、ときに“疲れた～”と言うことがあります。親はつい、「子どもなのに元気ないわね～」と思うくらいで、気にもとめませんが、実は…

反ワクチン派が米保健行政トップへ ハーバード大医師「命に関わる」

トランプ次期米大統領は、新政権で保健行政トップに反ワクチン活動で知られるロバート・ケネディ・ジュニア氏（70）を起用する方針だ。米ハーバード大医学部准教授で…

小島慶子 年末年始にインフル感染 30分の会合後に出席者がバタバタ…「あいさつなしに感染しやがる

元TBSアナウンサーでタレント、エッセイストの小島慶子（52）が7日、文化放送「大竹まこと ゴールデンラジオ」（月～金曜後1・00）に生出演し、インフルエンザ…

高須院長 中国での呼吸器感染症拡大に言及、トレンド検索上位に「武漢肺炎」「中国で呼吸器感染症」

「高須クリニック」院長・高須克弥氏（79）が7日、自身のX（旧ツイッター）を更新。中国メディアが6日に中国で呼吸器感染症の1つ、ヒトメタニューモウイルス感染…

乳がんの“サブタイプ”って？ 「顔つき」「性格」見極め治療

岡山赤十字病院 「顔つき」「性格」で治療分かれる 遺伝性乳がんには生まれながらの「性質」がある。一方、乳がんの多くを占める遺伝しないがんでも、遺伝子の変異によ…

解熱鎮痛剤は正しく使わないと深刻な副作用が出るケースあり

新型コロナワクチン接種の副反応として表れる高熱や頭痛に備え、解熱鎮痛薬を購入したという人は多い。 ドラッグストアでは解熱鎮痛薬が品薄状態となり、今も在庫切れが…

美腸フードで代謝UP！ 痩せる腸を育てる食べ物

■なぜ腸内環境がダイエットに関係するの？代表的な太ってしまう理由としては運動不足やカロリー過多、栄養の偏りなどが挙げられますが、それ以外にも重要なエッセンスが…

ブームになったココナッツオイル、本当に体に良いのか

海外セレブが愛用しているとの情報が広まり、あっという間にダイエットの救世主のようにもてはやされたココナッツオイル。だが、実は過剰摂取が引き起こす影響について、…

「あんな痛い目は無理」小池百合子知事に響いた声、無痛分娩に助成へ

小池百合子知事が6日、朝日新聞のインタビューに応じた。昨夏の知事選で公約に掲げた無痛分娩（ぶんべん）の費用助成について、「子育てをしたいと希望を持つ方がその…

寝起きのコーヒーも!? じつは「朝やると太りやすい」NG習慣3つ

食欲が増す秋は、つい食べ過ぎてしまいがち。体重の増加が気になるという人も多いのではないでしょうか。ダイエットを意識するときに大切なのが、1日のはじまりでもある…

｢苦しい嫉妬の感情｣をスッと消す実に簡単な方法 有名人には嫉妬しない理由を考えてみよう

有名人には嫉妬しないのに、近い人には嫉妬してしまうのはなぜでしょうか 「私より、あの人のほうがいいのね」「みんな、偉いなぁ。なんてダメな私」と思うとき、人は嫉…

突然の流産、行政に相談しても逮捕 犯罪リスク、専門家の見解は?

自宅で突然、流産した。対処に迷い、行政に相談した香川県の夫妻が9月、死体遺棄容疑で県警に逮捕された。思わぬ流産や死産から犯罪に陥るリスクがあるとしたら、どう…

金持ち体質な人が節約しない理由

極端な節約に走るのは思考停止しているのと同じ不況になると、多くの人が節約に走る理由は、「あまり考えなくてもよい」からです。節約は簡単です。ガマンするか、比較し…

冬の正しい乾燥対策 加湿器は部屋の中央、つけっぱなしで睡眠は「NG

乾燥する冬は、肌トラブルを招きやすく、ウイルス感染のリスクも増えると言われている。健康のためにも、しっかりと「加湿」することは重要だ。医療ガバナンス研究所理…

栄養士が語る。「トクホで健康体」になろうとしている人がハマる落とし穴

■難しい審査を勝ち抜いたトクホ1991年からスタートした特定保健用食品(トクホ)。現在はトクホに加えて、機能性表示食品や栄養機能食品などさまざまな制度があり、…

水の「飲み過ぎ」には注意！効率よく身体に吸収させるには？「1回200ml上限」「塩入れる」

水を飲み過ぎると身体に良くない、という説を耳にしたことのある人は多いはず。 それって本当なの？もしも本当なら、適量はどれくらい？そして、身体の水分吸収力を高め…

靴底を見れば一発で分かる…｢ヨボヨボ老人になる人｣と｢死ぬまでピンピンしている人｣の決定的な違い

靴底を見れば一発で分かる…｢ヨボヨボ老人になる人｣と｢死ぬまでピンピンしている人｣の決定的な違い【2024下半期BEST5】老後に健康でいるためには、どんなこ…

PCやスマホの使い過ぎが「頸椎ヘルニア」の原因に？ストレートネック症候群を予防するための姿勢改善

長時間のコンピューター作業や頻繁なスマートフォン使用が原因で、「ストレートネック症候群」に悩む人が増えている。 首の自然なカーブが失われるこの状態は、頸椎（首…

【精神科医が教える】自己肯定感を自ら下げてしまう“残念な行為”・ワースト1

誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。 そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 50代…

内科医「免疫力高めたい中高年にはジョギング・筋トレはNG」

健康のために、毎日欠かさずジョギングしている人も多いだろう。だが、この健康法、身体のメカニズムからすると、体に「悪い」のだという。 交感神経ばかりを活発化し、…

側湾症（そくわんしょう）"、これってどこか悪いの？

側湾症（そくわんしょう）には生まれつきのものと成長につれて起こるものとがあるといわれていますが、原因についてはまだわかっておらず、また遺伝するかどうかもはっき…

欧米では主流!? 魂をも癒す【ホリスティック療法】って知っている？

日本ではあまり聞き慣れない「ホリスティック」という言葉。この言葉自体には全体的という意味があり、ホリスティック療法とは、不調に対して肉体的なアプローチだけでは…

突然の流産、行政に相談しても逮捕 犯罪リスク、専門家の見解は?

自宅で突然、流産した。対処に迷い、行政に相談した香川県の夫妻が9月、死体遺棄容疑で県警に逮捕された。思わぬ流産や死産から犯罪に陥るリスクがあるとしたら、どう…

「何気なく選ぶ色」から探る深層心理…あなたの心の状態がわかる基本の6色

普段、何気なく選んでいる色。例えば、買い物に行くと、青ばかり目について、好みの青を探し求めてしまうという方もいれば、とにかくピンクが好き！お部屋にはピンクが溢…

室内干しで洗濯物が臭くなるNG行為5選！やってしまいがちな間違いとは？

室内干しで洗濯物が臭くなる原因とは？雨の日や洗濯物の量が少ない日は、洗濯物を外干しではなく室内干しするご家庭も多いでしょう。しかし、室内干しすると「ムワッとし…

手のかからない子っていい子なの？わが子がサイレントベビーかもと思ったら

サイレントベビーという言葉を耳にしたことがありますか？サイレントベビーとは、単におとなしいとか、もの静かな赤ちゃんを指して言っているのではありません。赤ちゃん…

ダイエットしている人におすすめの肉。2位は牛肉、1位は？

ダイエットしているから肉は控えよう。そう考えている人は多いかもしれないが、実はそうではない。食べ方さえ間違えなければ、肉を食べながら痩せられるのだ。 そして、…

他の柑橘類と比べて、「ゆず」に特に豊富な栄養素は？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～

寒い時期に旬を迎える「ゆず」。ゆずの皮にはレモンの皮よりもあるものが豊富に含まれているんです。それは何？ 今回のクイズを解けば、ゆずドレッシングを手作りしたく…

身近な人が亡くなったとき、“銀行口座”はいつ凍結される？

身近な人が亡くなったとき、“銀行口座”はいつ凍結される？ 総務省の調査によれば、老後1か月の生活費は、60代の世帯で約30万円、70代以上の世帯で約25万円か…

「何もしていないのに、いつも疲れています」 効果的な解消法は？

Q. 何もしていないのに、いつも疲れを感じます。効果的な解消法は？Q. 「何もしていないのに、いつも疲れを感じています。よく眠っても、週末しっかり休んでも、す…

放っておくと危険！めまいの原因となる主な病気と治療法まとめ

めまいが起こる原因は実にさまざまです。急に立ち上がった時に起こる立ちくらみから、メニエール病を代表とするめまいをともなう疾患までいろいろです。今回は、めまいを…

「逆流性食道炎」で胸やけ、胃もたれ… NGな食事・習慣は？

（1）胃と食道の間でバルブのような働きをする「括約筋」の機能低下が主な原因（2）炭酸水とレモンを使ったお酒「レモンサワー」はリスクを上げる（3）食後すぐ左側を…

気分をリフレッシュし元気をチャージするために最適なのは…「何もしない」こと！？

ただ毎日、純粋に自分のための時間を作ってみましょう。理想的な時間は30分。それが難しいければ毎日10分でも構いません。その時間は自分のためだけに使うのです。あ…

【医師が監修】顔のむくみを解消する方法

朝起きたら、いつもより一回り顔が大きくなっている気がしたり、目が腫れぼったく感じたことはありませんか？お酒をたくさん飲んだ翌朝や、睡眠不足な朝は、特にむくみを…

コーヒーを飲むだけで「美白＆アンチエイジング」できるってホント？

筆者はコーヒーが好きなので、専門店へよく飲みに行きます。そこで、ふと気がついたことがあります。常連さんたちの中には、なぜか実年齢より若く見える人が多いのです…

朝起きれないのは寝不足じゃなくて病気かも！？4つの方法で快適な朝を手に入れよう☆

朝は強いですか？弱い人のほうが結構多いですよね…。眠いけど頑張って起きられるなら問題はないかと思いますが、特に夜更かししたわけでも、寝不足でも無いのに起きられ…

【健康診断】中性脂肪が高い人へ、下げるために意識したい食事のポイントとは｜管理栄養士が紹介

なぜ中性脂肪値が高くなるの？血液中の中性脂肪の値が150mg/dL以上となると、中性脂肪値が高いとされます。中性脂肪値が高いとさまざまな病気のリスクが高くなる…

【医師が教える】「脂肪を食べたら太りませんか？」への納得回答

会食や忘年会、クリスマスや年越し、正月の集まりなど、食事の管理が難しい年末年始。食べ過ぎ、体重増加が気になる人にぜひ読んでほしい1冊が『英国の専門医が教える …

なんと「がん」の70％は予防できる…そのための「10の方法」が「逆に意外」だった…！

日本人には、日本人のための病気予防法がある! 同じ人間でも外見や言語が違うように、人種によって「体質」も異なります。そして、体質が違えば、病気のなりやすさや発…

2025年「習慣化したいこと」ランキング1位は「ダイエット」 500人超が活用しているものは？

エーテンラボ（東京都中央区）が運営している、習慣化・行動変容に関する理解、研究を深める「みんチャレ習慣化ラボ」にて、「2025年から新たに習慣化したいこと」…

子どもに正しい金銭感覚を身に着けさせる方法

平成22年度「子どものくらしとお金に関する調査」（金融広報中央委員会）によると、おこづかいの使い方に関して、中学生、高校生とも「おやつなどの飲食物」（1位）「…

毒親事例5：自分は毒親にはならないと思っている人が毒親になってしまう危険性

「毒親」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ 親とは本来、子供にとって最大の理解者であり、味方であるはず存在です。それとは逆に、子供に対して害をなしてしま…

【教育相談の現場から】子どもが登校を嫌がりはじめたら…。不登校リスクという現実

5月半ば、ゴールデンウィーク気分も一掃されましたね。夏に向けて新緑が眩しい季節です。身も心も踊りだしそうなすがすがしい季節ですが、その季節を楽しめない人たちも…

毒親事例6：自分も毒親になってしまうのではないかという恐怖に苦しんだ女性

子供に対して精神的な虐待を働き、子供を支配しようとする親を指してを毒親（どくおや）と呼びます。通常、毒親に育てられた人は、自分は子供に対してそのようなことはす…

子育て世代女性が考える理想の家事分担、夫が買い物の2割、家事全般の3割

国民生活産業・消費者団体連合会はこのほど、「夫婦の買い物と家事の分担に関する調査」の結果を発表した。同調査は3月27日～29日、25～39歳の既婚で子どもがい…

インフルエンザだけじゃない！「秋冬に要注意の病気」と予防策4つ

だんだんと肌寒くなってきた、季節の変わり目。気候の変化に対応する為に、体はとても疲れやすくなっています。疲れている時は、免疫力が弱ってしまうので、病気にもかか…

警告！ロシアが日韓の攻撃リスト準備 東海村や奥尻島、関門トンネルも 英報道

英紙フィナンシャル・タイムズ（FT）は12月31日、ロシア軍が日本や韓国との戦闘を想定し、両国の原子力発電所など計160カ所の攻撃対象リストを作成していたと…

ダイエット中の間食に「ナッツ」が適している理由

栄養価の高いナッツが健康に良いというのはよく耳にしますが、どうやら長期的な体重キープにも役立っているようです。体重の増加を抑えるナッツアメリカ人は平均で1年に…

おもち1個のカロリーは？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～

明けましておめでとうございます！ おもちを食べる機会の多いこの時期は、ついつい食べ過ぎてしまうことも…？ “ダイエットに役立つ栄養クイズ”、今回のテーマは「お…

「最近、爪が割れやすい…」それは栄養不足のせい？不足しがちな5つの栄養素とは｜管理栄養士が解説

爪が割れる原因は？爪が割れる原因は、爪の乾燥や直接的なダメージ、栄養不足など、人によってさまざまです。 たとえば、水仕事や除光液の使用、乾燥した空気に触れるこ…

〈健康寿命を延ばす食事〉40〜50代の【骨の老化】を止める食べ物とは？管理栄養士が解説

骨の健康に関わる栄養素骨の健康維持に欠かせない栄養素として知られているのがカルシウムですが、その他にも以下のような栄養素が挙げられます。●たんぱく質●ビタミン…

ダイエット失敗の理由はどこにある？ ファスティング系・糖質制限系・運動系のダイエット法をズバリ検

ダイエット失敗の理由はどこにある？ ファスティング系・糖質制限系・運動系のダイエット法をズバリ検証ちまたには多くのダイエット方法があふれています。これまで何度…

知らなきゃ損！疲労撃退に効く「最強の食べ合わせ」が判明…スーパーで買える5つの食材で慢性疲労が激

知らなきゃ損！疲労撃退に効く「最強の食べ合わせ」が判明…スーパーで買える5つの食材で慢性疲労が激変ストレスや疲労を感じるときは、栄養バランスの取れた食事が重要…

AGA（男性型脱毛症）は病院で治療できる？

●病院の治療でAGAは改善する？AGAは病院で治療できるか？答えはYESともNOとも言えないのが現状です。それは、AGAの根本的な改善について、医学的に立証さ…

頭がかゆい！頭皮湿疹の【症状】と【ケア方法】

●種類別頭皮湿疹の症状・ケア方法頭皮湿疹とは、フケやかゆみに悩まされ、赤みのある発疹ができる症状です。頭皮湿疹の原因はいくつか種類があり、この種類によってケア…

【薄毛治療の最前線】プロペシアの成分「フィナステリド」の発毛効果とAGA（男性型脱毛症）のメカニ

【薄毛治療の最前線】プロペシアの成分「フィナステリド」の発毛効果とAGA（男性型脱毛症）のメカニズム●気になるプロペシアの発毛効果とは？病院のAGA(男性型脱…

薬局でジェネリック医薬品を断ったら「先発医薬品は自己負担額が増えます」と言われました。これまで同

薬局でジェネリック医薬品を断ったら「先発医薬品は自己負担額が増えます」と言われました。これまで同額だったのに、どういうことですか？病院で処方箋を受け取って薬局…

12星座×血液型占い★2025年最強運勢ランキング1位～48位を発表！ あなたの運勢は何位？

2025年あなたの運勢は？ ラジオ発のエンタメニュース＆コラム「TOKYO FM＋」がお届けする占いコラム記事「2024最強運ランキング」決定版！ 12星座と…

初詣に「着てはいけない服装」とは……3つのNGファッションと、必ず守りたい服選びのマナー

日本の1年はお正月からスタートします。無事に新年を迎えられた感謝の気持ち、そして今年もどうぞよろしくお願いします……という願いを込めてお寺や神社に参拝します。…

「無理に夜食をガマンしないで！」実は低カロリーで夜食におすすめな食べ物とは？管理栄養士が解説

夜食は食べないほうがいいって本当？ダイエットやトレーニングをしている方は、夜食を食べないほうがいいと言われたことがあるかもしれません。しかし、夜食は食べるもの…

マイナ保険証の移行で「資格情報のお知らせ」が届いた！「資格確認書」も届くらしいけど、どちらも病院

マイナ保険証の移行で「資格情報のお知らせ」が届いた！「資格確認書」も届くらしいけど、どちらも病院で使えるの？ それぞれの違いを解説2024年12月2日より、従…

えっ…がんや糖尿病も!?「睡眠不足」で起こる危険な健康リスク7つ

秋は夏と違ってぐっすり眠りやすい季節にも関わらず、仕事や家事、育児などで忙しいと“自分の時間”が夜中だけになり「ついつい夜更かしをしてしまう」という女性も多い…

髪はパサつき！今すぐ始めるべき改善策とは？

髪トラブルの1つに、髪のパサつきがあります。パサついた髪は、ツヤが出にくくまとまりも悪いため、お手入れがしにくい状態になります。忙しい朝に、髪がまとまらず鏡の…

ニンニクやレバーを食べると悪夢を見なくなる 健康の新常識

「医者さえ知らない」という健康の新常識が実はたくさんある。『医者が患者に教えない病気の真実』（幻冬舎刊）の著者で、「江田クリニック」院長の江田証さん（42才）…

人格否定・体罰・暴言…「子どもの心に大きな傷」を与えるNGな叱り方7つ

子どもを叱る時の方法って沢山ありますよね。また、叱り方によっては大きな傷を与えてしまうこともあります。そこで今日は、『1人でできる子が育つ テキトー母さんのす…

毒親事例7：母親に対する怒りを無意識に夫に向けていた女性

「子供のため」や「しつけ」という名目で、子供に対して精神的な虐待を働く親のことを「毒親」と呼びます。毒親に育てられてきた人は、実際に被害を受けている幼少時代は…