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スポーツクラブでインストラクターをしてます。 日常の出来事など書いてます。
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2010/10/24
ラン活
久々ランニング疲れた
昼間は暖かかったなー
走り始め🏃
走り納め
久々に走った
雨降ってないうちに走った
疲れた
寒くなってきたなー
寒くなったなー
カラダが重かった…
最近ペース上げてなかったから久々にペースアップ疲れた
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