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  • クリスマスっぽい体験

     断捨離なんでも相談室@武蔵小杉リアルに会いにきてください!お話しましょう→詳細こちら   今日のメンテナンスはキッチンと浴室の排水口そうじ。 念入りにきれい…

  • 今日はメンテナンスの日

     ふみこと千里の断捨離シェアハウス日々の暮らしや断捨離のことを喋っていますラジオ感覚で気軽におききくださいstand.fm チャンネルはこちら→★   気がつ…

  • 【ウチ断】迷わないゴミから

      ウチだんだん 無料開催(12/23) 年内最終の開催です。 お申込みはこちら→★   先週(12/17)放送のウチ、断捨離しました! 過去最多の洋服300…

  • 2歳児でも、60代のおじいちゃんでも

      無料開催のお知らせ 持ってるだけじゃ、もたいない!「断捨離『三部作』を読む会」1月からは「自在力」が始まります。お申し込みはこちらをクリック!https:…

  • 月に一度の「断捨離のおけいこ」

     ふみこと千里の【新年特別企画】大ダンシャベリ&妄想大会in田町1/19(日)→詳細こちら   おとといは「断捨離のおけいこ@武蔵小杉」みんなでリアルに集う最…

  • 断捨離トレーナーはキラキラしているのか?問題

     ふみこと千里の【新年特別企画】大ダンシャベリ&妄想大会in田町1/19(日)→詳細こちら   こうやって書くのも気恥ずかしいのですが 「断捨離トレーナーさん…

  • 元気でいてくれるのは有難いこと

     ふみこと千里の【新年特別企画】大ダンシャベリ&妄想大会in田町1/19(日)→詳細こちら   実家では85歳の母がひとり暮らしをしています。 昨日、母から年…

  • 未完マンをやっつけろ!

     ふみこと千里の【新年特別企画】大ダンシャベリ&妄想大会in田町1/19(日)→詳細こちら   先週末は新大久保でライブ参加しました! そう、先月皆さんをお誘…

  • 断捨離で人生を変える、断捨離で人生が変わる 〜断捨離大賞2024入選作

     ふみこと千里の【新年特別企画】大ダンシャベリ&妄想大会in田町1/19(日)→詳細こちら   気づけば5日ぶりの更新でした。 書きたいことは山ほどあるのに書…

  • 鎌倉・由比ヶ浜で、1月から毎月開催します。

     今日は、久しぶりに鎌倉に出かけました。 鎌倉駅から江ノ電で2駅の由比ヶ浜に古民家をリノベーションした「蕾(つぼみ)の家」があります。        「片づけ…

  • 「俯瞰力」を読む会、朝の部最終回でした

     神奈川在住トレーナー有志で開催している断捨離「三部作」を読む会 私は朝の部を担当しているのですが今朝、2冊目の「俯瞰力」の最終回を無事終えることができました…

  • 「加点法」知っているのにすぐ忘れる

     会ってお話しませんか▶12/11ランチ会@鎌倉→★12/8締切▶12/12おしゃべり会@武蔵小杉→★残1     このところ月と木星のコラボが美しいですね。…

  • 1月からは「自在力」(断捨離三部作を読む会)

     会ってお話しませんか▶12/11ランチ会@鎌倉→★▶12/12おしゃべり会@武蔵小杉→★   12月も、はや1週間が過ぎようとしています。 年内の予定もまだ…

  • 【ご自宅訪問】あぁ、もったいない。。。

     会ってお話しませんか▶12/11ランチ会@鎌倉→★▶12/12おしゃべり会@武蔵小杉→★   「年内になんとかしたい」というお声が多くてご自宅訪問が続いてい…

  • 【募集中】会ってお話しませんか!

     ふみこと千里の断捨離シェアハウス昨夜はzoom開催でした。 私達のシェアハウスに遊びに来ていただいているイメージで皆さんからのご質問にお答えしました。 その…

  • 【ウチだん】トレーニングを続けて行けば決断力はついてくる

     毎週月曜よる9時から「ウチ、断捨離しました!」を見て気づきや感想をシェアするzoom会★ウチだんだん★を開催しています。(参加無料) 昨夜もたくさんの方にご…

  • 【ご自宅訪問】なんとなくモヤっとする→③軸がぶれていたことに気づく

     断捨離ワンデーサポートをご利用くださった方の変化や感想をご紹介しています。(お写真はご了解いただいたもののみ公開しています)以前ご紹介したSさんの続きです。…

  • 【ウチ断】「自分で決める」ためのサポートをさせていただきました

     今夜22:30からは久しぶりの stand.fm ライブ配信です。よろしければ花金の夜をご一緒に。ふみこと千里の断捨離シェアハウス       「片づけられ…

  • 草津はとっても良いとこでした!

      やましたひでこ新刊引き出し1つから始める 1日1か所 断捨離 引き出し1つから始める 1日1か所 断捨離Amazon(アマゾン) ${EVENT_LABE…

  • Amazonキャンペーンは今日(11/27)まで

       残念!この食事会に申し込みそびれた私はひとり、ホテルの部屋で 「ウチ断」をTVerで見ながらぐんまちゃんのカップラーメンを食していたのでありました。  …

  • イベント「嬬恋の女」ビフォー&アフター

     別荘という空間で自然に包まれた環境で暮らすように過ごしてきました。想像よりも遥かに素敵な時間がそこにはありました。敢えて多くは説明いたしません。嬬恋の個人の…

  • 「先送りの断捨離」最終回は皆さま笑顔でした ^^

     たなかまみトレーナーと一緒に開催している講座「先送りの断捨離」2期目の9週間のプログラムを終えてからもう半月以上が経ちました。素晴らしい最終回の熱が冷めやら…

  • 月に一度の会場開催「断捨離のおけいこ」

     昨日は、月に一度の会場開催「断捨離のおけいこ」の日でした。今は、川崎市の武蔵小杉駅前で開催しています。        「片づけられない」からの卒業を応援する…

  • 【ご自宅訪問】なんとなくモヤっとする→②ここに置く必要があるか考える

     断捨離ワンデーサポートをご利用くださった方の変化や感想をご紹介しています。 先日ご紹介したSさんの続きです。 (前回の記事はこちら→★)     「片づけら…

  • 本に書かれていることを理解する一番の秘訣

     今朝は、なんだか時間にゆとりがあってアイロンがけに専念しておりました。Yシャツ4枚に、パンツ4本目、の時にスマホに電話がかかってきました。 あら、よしこさん…

  • 【ウチ断】今夜のウチだんだんは「新宿お嬢」をゲストに迎えます

     先週(11/12)放送のウチ、断捨離しました!ご覧になったでしょうか。   番組HPより   「新宿お嬢!6年ぶりの登場  アフター60の人生を切り拓け」 …

  • 神戸でウクライナ料理をいただきました

     片岡桜子さんのコンサートに行きませんか!私からの募集はあと1名(11/17締切)コンサートには満席になるまでいつでも申し込めます 桜子さんって誰?という方は…

  • 大阪で5時間喋れる嬉しさ♪

     ふみこと千里の断捨離シェアハウスstand.fm での音声ライブ配信11月の予定(アーカイブも有り)▶19(火)22:00~▶22(金)22:00~▶29(…

  • 目いっぱい楽しみました♪

     ふみこと千里の断捨離シェアハウスstand.fm での音声ライブ配信11月の予定(アーカイブも有り)▶15(金)22:00~▶19(火)22:00~▶22(…

  • いざ、有楽町へ!

     ふみこと千里の断捨離シェアハウスstand.fm での音声ライブ配信11月の予定(アーカイブも有り)▶15(金)22:00~▶19(火)22:00~▶22(…

  • 娘に教えられた「言葉の力」について

     ふみこと千里の断捨離シェアハウスstand.fm での音声ライブ配信11月の予定(アーカイブも有り)▶12(火)22:00~▶15(金)22:00~▶19(…

  • 【個人的なお誘い】一緒にコンサートに行きませんか!

     ウチだんだん9←今夜 11/11(月)21時~みんなでウチ断を談ろう!   今日は、超個人的なお誘いです。 断捨離イベントではありません。が、断捨離と浅から…

  • 【41.ベッドの下、布団の裏】断捨離ひとまわり・寝室

     ふみこと千里の断捨離シェアハウス↑のタイトルをクリックして視聴できます。今夜(11/10 20時)からライブ配信アーカイブもあるよ    9週間で家じゅうを…

  • 【ご自宅訪問】なんとなくもやっとする→①動けば変わる!

     断捨離ワンデーサポート11/16 神戸・大阪方面いつもよりお得にご利用いただけます詳細はこちら→★まずはお問合せを→★★   Sさんが断捨離ワンデーサポート…

  • 【ウチ断】自分の物語を子どもに伝える隠れ家作り

     今週放送(11/5)のウチ、断捨離しました!ご覧になりました? 過去に出演された2つの大家族のその後を追った内容でしたね。     「片づけられない」からの…

  • 「なんでそんなにたくさん入ってるの?」by 娘

     昨夜「先送りの断捨離」(たなかまみと私のオリジナルワークショップ)の最終回を開催し9週間の皆さまの変化を目の当たりにして感動しました! 詳細はあらためてシェ…

  • 断捨離シェアハウスのリビングへようこそ♪

     ふみこと千里の断捨離シェアハウス昨夜のリビングトーク@zoomにご参加くださった皆様ありがとうございました! 私達のシェアハウスのリビングに皆さんに遊びにき…

  • 本日(11/5)21時からzoomでリビングトーク♪

     同期で同学年の断捨離トレーナー原田千里と一緒にstand.fm で音声配信をしています。 配信などというと大げさに聞こえますが断捨離や日常のあれこれについて…

  • 【20~22.調理する時に使うもの】断捨離ひとまわり・キッチン

     今夜はウチだんだん「ウチ、断捨離しました!」を談ろう毎週月曜21時から開催@zoomお申込みはこちらから★無料   メルマガでお届けしている「断捨離ひとまわ…

  • おにぎりアクション♪ご一緒にいかが?

     ふみこと千里の断捨離シェアハウス@stand.fm(音声だけの配信)次回ライブ配信 11/1(金)17:00~こちらからアクセス★ 録音配信あり ふみこと千…

  • 11/4はzoomで!「ふみこと千里の断捨離シェアハウス」

     10月からスタートした、こちら。 ふみこと千里の断捨離シェアハウス@stand.fm(音声だけの配信)次回ライブ配信 10/29(火)22:20~こちらから…

  • 「嬬恋の女」キャンセル待ち受付中

     ふみこと千里の断捨離シェアハウス@stand.fm(音声だけの配信)次回ライブ配信 10/29(火)22:20~こちらからアクセス★     「嬬恋の女」と…

  • 【15~19.食材】断捨離ひとまわり・キッチン

     嬬恋の女 って?11/24~25 1泊イベント詳細こちら★(解説動画あり)zoom説明会は10/26、11/4(申込不要)   10、11月の2ヶ月間断捨離…

  • 【ご自宅訪問】朝起きたら雑音がなくなっていた

     嬬恋の女 って?11/24~25 1泊イベント詳細こちら★(解説動画あり)zoom説明会は10/26、11/4   先日うかがったお宅では1ヶ月間のパーソナ…

  • 「好き」の力は凄い!!

     いちごの会1日5分からの断捨離を行動する会本日(10/23)締切 詳細こちら★   昨日は、断捨離サポートのためのご自宅訪問をしました。 それについてはあら…

  • 断捨離トレーナーの自宅で、親子で掃除の楽しみ方を学ぶ in 横浜

     いちごの会1日5分からの断捨離を行動する会年末に向けて仲間と一緒に!10/24~ 詳細こちら★   「片づけられない」からの卒業を応援するやましたひでこ公認…

  • 落語の心得

     いちごの会1日5分からの断捨離を行動する会年末に向けて仲間と一緒に!10/24~ 詳細こちら★   昨日は久しぶりに落語会に行ってきました。 といっても寄席…

  • ひとりじゃないから続けられる

     ふみこと千里の断捨離シェアハウス というタイトルで同期トレーナーの原田千里とstand.fm のチャンネルを立ち上げました。 今朝も8時からライブでお話しま…

  • 知らない間に起きている恐ろしい出来事

     昨日、今日はご自宅訪問が続いておりました。 住居の形態や広さご家族の年代は違っていても 子育て中の活気ある2軒のお宅でした。        「片づけられない…

  • リアルにお会いするからこそ「断捨離のおけいこ」@武蔵小杉

     今日は、川崎市武蔵小杉で月に一度の「断捨離のおけいこ」の日でした。      6ヶ月間、仲間と一緒に断捨離を学んで実践しています。     「片づけられない…

  • 【8~14トイレ、浴室、洗面所】断捨離ひとまわり

     10、11月の2ヶ月間断捨離で家中を巡る「断捨離ひとまわり」取り掛るきっかけのメッセージを毎日メールでお届けしています。 メルマガお申込はこちら  途中から…

  • 【ウチ断】ウチだんだんご参加ありがとうございました

     ふみこと千里の断捨離シェアハウスstand.fm 不定期開・断捨離雑談次回10/19(土)8:00~こちらからどうぞ→★★★   10/8放送のウチ、断捨離…

  • 【ウチ断】再スタートを切りましたね!

     ウチだんだん(ウチ断捨離しました!を談ろう)10/14(月)21:00~21:45参加無料・詳細こちら→★ヤマグチユミも参加します!   10/8放送のウチ…

  • 【ご自宅訪問】今の自分は、あの頃の自分とは違うんだ

     ウチだんだん(ウチ断捨離しました!を談ろう)10/14(月)21:00~21:45参加無料・詳細こちら→★ヤマグチユミも参加します!     先ほどの記事(…

  • 【ご自宅訪問】1ヶ月サポートが始まりました

     ウチだんだん(ウチ断捨離しました!を談ろう)10/14(月)21:00~21:45参加無料・詳細こちら→★ヤマグチユミも参加します!     昨日は朝からお…

  • 龍村式眼ヨガを学んできました

     ふみこと千里の断捨離シェアハウス→ stand.fm チャンネル第1回目アーカイブも公開! 先日はじめて、山手線の鶯谷駅で降りました。どこだろう、と思ったい…

  • 傘が思わぬ方向に

     ふみこと千里の断捨離シェアハウス→ stand.fm チャンネル時々ライブ配信&アーカイブ公開   先週のブログ→★ で 未使用の傘を引き取って活用してくれ…

  • 62歳で初体験・stand fm

     「ウチ断」を談ろう!毎週月曜21時~@zoom参加無料・詳細は→ウチだんだん910/14はヤマグチユミも参加!     先日、はじめてラジオの生放送にチャレ…

  • ハンズフリーの時代なのにね【6.それ要る?】断捨離ひとまわり・玄関

     「ウチ断」を談ろう!今日(10/7)21時~@zoom参加無料・詳細は→ウチだんだん9   2ヶ月間で家中を巡る「断捨離ひとまわり」昨日のメールのテーマは …

  • 【5.ちょい置きが定位置に】断捨離ひとまわり・玄関

     10、11月の2ヶ月間断捨離で家中を巡る「断捨離ひとまわり」取り掛るきっかけのメッセージを毎日メールでお届けしています。 メルマガお申込はこちら  途中から…

  • 【4.ここにあると便利】断捨離ひとまわり・玄関

    ここにあると便利 ここに あると べんり    思わず、三連符を手拍子してしまいます。     「片づけられない」からの卒業を応援するやましたひでこ公認断捨…

  • 【3.ケア・収納グッズ】断捨離ひとまわり・玄関

     10、11月の2ヶ月間断捨離で家中を巡る「断捨離ひとまわり」取り掛るきっかけのメッセージを毎日メールでお届けしています。 メルマガお申込はこちら  途中から…

  • 【2.靴】断捨離ひとまわり・玄関

     10、11月の2ヶ月間断捨離で家中を巡る「断捨離ひとまわり」取り掛るきっかけのメッセージを毎日メールでお届けしています。 メルマガお申込はこちら  いつから…

  • 【1.傘】もうひとつ、傘のはなし

     「お得」に惑わされてはいけないけれどこちらはオススメ(笑)今日(10/2)までならプレゼント付き 断捨離パーソナルサポート(1ヶ月)→★断捨離パーソナルサポ…

  • 【1.傘】断捨離ひとまわり・玄関

     「お得」に惑わされてはいけないけれどこちらはオススメ(笑)今日(10/2)までならプレゼント付き 断捨離パーソナルサポート(1ヶ月)→★断捨離パーソナルサポ…

  • 「断捨離ひとまわり」私も実践します

     10月、11月の2ヶ月間(正確には10/1~12/2までの9週間) 師走が本格化する前に断捨離をしながら家の中をぐるりとひと回りしませんか。 断捨離に取り掛…

  • 明日から2ヶ月間、毎日メッセージをお送りします

     明日から10月 となると、「年末」が見えてきますね。   と、今日お昼にも書きましたが ようやくエアコンを使わなくなったばかりなのに年末なんてまだ実感がない…

  • 10/2までプレゼント付き

     そういえば、ブログではご案内していなかった! と思い出しました。   明日から10月 となると、「年末」が見えてきますね。 年内にスッキリしたい来年こそは気…

  • 【ウチ断】ウチだんだん、10月以降も月曜よる開催です

     テレビ番組は、4月と10月に大きな改編があるようですが BS朝日で放送中の「ウチ、断捨離しました!」は10月からも引き続き 火曜よる9時からの放送となります…

  • 思い込みを入れ替える

     指宿リヒトでの合宿研修から戻って以来不規則な生活が続いています。6日間留守にした分予定がぎゅぎゅっと混み合って寝不足が続いているので毎日昼寝、夕方寝あれ、こ…

  • はでこ?

     昨日、研修の課題として20分でブログを書きました。 いつもはその2倍、3倍の時間がかかっているので(内容はさておき)我ながらよくやった! と思ってもろもろ落…

  • 知行合一

     断捨離トレーナー研修に参加するため鹿児島県指宿市に来ています。 今朝は最終日の朝研修を振り返ってのシェア会の 真っ只中     「片づけられない」からの卒業…

  • 繰り返し、繰り返し

     断捨離トレーナー研修に参加するため鹿児島県指宿市に来ています。 三泊四日の、今は三日目の朝。      朝ヨガのあと、散歩に出かけましたが急な雨でずぶ濡れに…

  • 準備する

     断捨離トレーナー研修が始まりました。   やましたひでこ『臨機応変!』やましたひでこ公認断捨離®️トレーナー合宿研修始まる! オリエンテーション in  リ…

  • 手を動かす

     断捨離トレーナー研修がここ指宿で、今日夕方から始まります。      1日早くこちらに来ていきなり午前2時までおしゃべりを… こんな日が続くのでしょうか。 …

  • 大丈夫、心配するな、何とかなる

     明日からの断捨離トレーナー研修に先がけて会場となる「リヒト」に参りました。 やましたひでこと管理人が「お帰りなさい」と迎えてくれます。   あー、無事に到着…

  • あと6名!

     昨日放送の「ウチ、断捨離しました!」 波瀾万丈!その果てに…断捨離トレーナーSPに出演した3人のトレーナーによるzoomトークライブが開催されます。    …

  • 般若心経を唱えてみた

     「片づけられない」からの卒業を応援するやましたひでこ公認断捨離®トレーナー小林ふみこです。プロフィール     昨日、従姉妹(いとこ)の一周忌に参列しました…

  • 持てる荷物は限られている、まさに!

     三連休初日の朝夫が出かけていきました。 亭主元気で… いいですねぇ。     「片づけられない」からの卒業を応援するやましたひでこ公認断捨離®トレーナー小林…

  • 新しい仲間27人を迎えました!

     昨日は、断捨離トレーナー認定講習最終回に参加して 講習生ひとりひとりが自分が断捨離トレーナーになる理由を、発表するのを聞かせていただきました。 これは、もう…

  • 何かを得れば何かを失う?

     去年の春に近所の公園の改修工事がありました。 1ヶ月くらいだったかな立入禁止になっていて 毎日遊びにきていた保育園の先生と子ども達が困っているだろうなぁ な…

  • 【ウチ断】9/17は断捨離トレーナー特集!

     毎週火曜よる放送の「ウチ、断捨離しました!」 昨夜放送分もまだ見ていないのに、なんですが 来週放送分についてのお知らせです!     「片づけられない」から…

  • 切っておけば食べてくれる

     鳥取に住む、学生時代からの友人が毎年、二十世紀梨を送ってくれます。 ♪とっとりの にじゅっせーいきなし♪というCMソングあったなぁ   ひと箱20個くらい入…

  • 断捨離した町工場社長の言葉が素晴らしくて!

     今朝は、読書会の開催日。神奈川在住トレーナーの仲間と一緒に「新・生き方術 俯瞰力」を読んでいます。今日はまだ本文に入ったところで第1章の1「片づけ」で生きる…

  • 選択・決断するにはエネルギーが必要です

     断捨離『三部作』を読む会第2弾「新・生き方術 俯瞰力」詳細・申込はこちらから→★     今日は朝から川崎市・武蔵小杉で「断捨離のおけいこ」月に一度の開催で…

  • 【断捨離実践講座】視界がクリアになってきた

     断捨離『三部作』を読む会第2弾「新・生き方術 俯瞰力」詳細・申込はこちらから→★     5月の半ばにスタートした断捨離実践講座が昨日、最終回を迎えました。…

  • 【ウチ断】個人でも企業でも関係ない

     断捨離『三部作』を読む会第2弾「新・生き方術 俯瞰力」詳細・申込はこちらから→★     9月3日放送の「ウチ、断捨離しました!」は 超貧乏性アラフォー &…

  • 断捨離検定2級講座でお話させていただきました

     断捨離『三部作』を読む会第2弾「新・生き方術 俯瞰力」詳細・申込はこちらから→★     今日は午前中から、東京都内へ。 断捨離事務局のオフィスにうかがいま…

  • 「俯瞰力」一緒に読みませんか

     断捨離『三部作』を読む会第2弾「新・生き方術 俯瞰力」詳細・申込はこちらから→★   断捨離でよく出てくる言葉 俯瞰力 俯瞰力って? やましたひでこの著書「…

  • 4週間完走!タメロクの断捨離

     月曜21時からはウチだんだん仲間と一緒にウチ断を談ろう!参加無料・こちらから→★   8月5日にスタートしたタメロクの断捨離4週間の実践を終えて昨夜、打ち上…

  • 災害用伝言板、すぐに忘れるから何度も練習します

     昨日から晴れたり土砂降りになったりを繰り返しているここ、川崎市です。   1時間単位の天気予報で確認した上で「2時間ほど走ってくるわ」と夫が出掛けた10分後…

  • ブログへのご意見、ご感想ありがとうございました!

     2週間前に、ふと思いついて /ブログへのご意見・ご感想をお聞かせください!\ と皆さまにお願いしました。 お寄せくださった皆様ありがとうございました。   …

  • 台風が近づいている金曜日

     ブログへのご意見・ご感想お聞かせください!zoom無料お悩み相談(15分)のお礼付き詳細はこちらからどうぞ→★(8/30まで受け受け中残3枠)     台風…

  • 【結果発表~!】断捨離トレーナーに多い名前

     ブログへのご意見・ご感想お聞かせください!zoom無料お悩み相談(15分)のお礼付き詳細はこちらからどうぞ→★(8/30まで受け受け中)     昨日書いた…

  • 断捨離トレーナーに多い名前って何だろう?と、どうでもいいことを調べてみた

     ブログへのご意見・ご感想お聞かせください!zoom無料お悩み相談(15分)のお礼付き詳細はこちらからどうぞ→★(8/30まで受け受け中)     私の趣味(…

  • 「自分と仲良くなる」ってこういうことか!と実感した話

     ブログへのご意見・ご感想お聞かせください!zoom無料お悩み相談(15分)のお礼付き詳細はこちらからどうぞ→★(8/30まで受け受け中)     昨夜は久し…

  • やましたひでこが全国にうかがいます!

     ブログへのご意見・ご感想お聞かせください!zoom無料お悩み相談(15分)のお礼付き詳細はこちらからどうぞ→★(8/30まで受け受け中)          …

  • 毎月1回会場で開催「断捨離のおけいこ」

     木曜日は、川崎市武蔵小杉で月に一度の「断捨離のおけいこ」を開催しました。 私の地元・川崎で断捨離をお伝えしたい!と思い今年1月から開催しています。 6ヶ月を…

  • 私たちの体験を聞いていただきました

     昨夜は、断捨離トークイベントを開催し 私と、いらみなめぐみトレーナーの断捨離体験をお話しました。 久しぶりのzoomイベントちょっと緊張しました(^^;) …

  • ストーリーもご縁も関係性だ!

     本日(8/20)まで!ウチ、断捨離しました!11/14 THE おしゃべり会詳細はこちら→★      先日のブログで北海道旅行で食器を買ったことを書きまし…

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断捨離トレーナー小林ふみこの「思い立ったが断捨離日!」
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