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1.乾燥昆布を水で軽く濡らす 2.キッチンばさみなどで1~2mm幅に切る 3.刻んだ昆布を麦茶ポットなどの容器に入れ、水を注ぐ 4.冷蔵庫で3時間以上寝かせて完成!
blueribbon のブックマーク 2014/10/23 01:23
【医師監修】水を変えるだけで脱メタボ!自炊派が絶対ハマる「昆布水」のススメ | 糖尿病の食事.com[食][料理][レシピ][健康][美容]1.乾燥昆布を水で軽く濡らす 2.キッチンばさみなどで1~2mm幅に切る 3.刻んだ昆布を麦茶ポットなどの容器に入れ、水を注ぐ 4.冷蔵庫で3時間以上寝かせて完成!2014/10/23 01:23
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xn--u9j791gwmj00ynnhp07b.com2014/10/21
糖尿病患者さんの食事で気を付けたいことといえば「塩分」。塩分控えめの食事でも味を十分に楽しむために欠かせないのが「だし汁」です。 だし汁に使う鰹節や昆布に豊富に含まれる天然のミネラルは、糖尿病の食事...
378 人がブックマーク・31 件のコメント
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1.乾燥昆布を水で軽く濡らす 2.キッチンばさみなどで1~2mm幅に切る 3.刻んだ昆布を麦茶ポットなどの容器に入れ、水を注ぐ 4.冷蔵庫で3時間以上寝かせて完成!
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糖尿病患者さんの食事で気を付けたいことといえば「塩分」。塩分控えめの食事でも味を十分に楽しむために欠かせないのが「だし汁」です。 だし汁に使う鰹節や昆布に豊富に含まれる天然のミネラルは、糖尿病の食事...
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