サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数！
ご飯150gで糖質55.2g、1合でご飯330g、 お茶碗1杯でご飯0.5合 ⇒ 白米お茶碗1杯で糖質は55.2/150*165=60.72g 。 玄米お茶碗1杯で糖質は 51.3/150*165=56.43g
iww のブックマーク 2015/06/15 15:11
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう！
xn--u8jxb9ib9614bvp3chsxa8yppif.net2013/10/05
食品（食材）と、一食あたりの量に対し、どれくらいの糖質量が含まれているかと、そのGI（グリセミックインデックス）値を示しています。 様々な食品（食材）の糖質量と、GI値がどのくらいなのかを知っておくと糖...
52 人がブックマーク・2 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／
ご飯150gで糖質55.2g、1合でご飯330g、 お茶碗1杯でご飯0.5合 ⇒ 白米お茶碗1杯で糖質は55.2/150*165=60.72g 。 玄米お茶碗1杯で糖質は 51.3/150*165=56.43g
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！
食材の糖質量一覧表
食品（食材）と、一食あたりの量に対し、どれくらいの糖質量が含まれているかと、そのGI（グリセミックインデックス）値を示しています。 様々な食品（食材）の糖質量と、GI値がどのくらいなのかを知っておくと糖...
52 人がブックマーク・2 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／