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そうなのか。/ワシの場合、「走りたくなくなる」→「ロッキーも見たくなくなる」だと思う。
m_yanagisawa のブックマーク 2009/03/05 07:02
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www.itmedia.co.jp2009/03/04
ジョギングコースを作り、防寒ウェアもそろえたけれど、どうしても帰宅後に走る気が起きない――そんなときは、“仕組み化”して習慣を作ってしまいましょう。名付けて、映画“「ロッキー」の法則”です。 ジョギングの...
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そうなのか。/ワシの場合、「走りたくなくなる」→「ロッキーも見たくなくなる」だと思う。
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「ロッキーを見る→走りたくなる」の法則をジョギングに利用する
ジョギングコースを作り、防寒ウェアもそろえたけれど、どうしても帰宅後に走る気が起きない――そんなときは、“仕組み化”して習慣を作ってしまいましょう。名付けて、映画“「ロッキー」の法則”です。 ジョギングの...
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