みょうがと油の相性は◎
さっと火を通して食べるととってもおいしいです！
材料：2人分
そうめん…２束
みょうが…４コ
長ねぎ…1/2本
豚薄切り肉…50g
卵…２コ
ごま油…大さじ1.5
めんつゆ（３倍濃縮）…大さじ１
塩、こしょう…適量
つくり方
１.みょうがはたて半分に切って薄くスライスします。長ねぎは斜め薄切りに、豚肉は食べやすい大きさに切ります。
３．熱したフライパンに、ごま油をひき豚肉を焼き色がつくまで炒めたらみょうがを加えさっと炒め、軽く塩こしょうします。具をフライパンの端に寄せ、空いたスペースに溶いた卵を流しいれいり卵を作ったら全体と混ぜ合わせます。
３.たっぷりのお湯で、そうめんを表示時間道り茹でて冷水で洗い水気をしっかり切ります。
４.２のフライパンにそうめんを加え火にかけ、めんつゆを加えてさっと和えます。
５.味をみて塩、こしょうをし、最後に鰹節を加えて、出来上がり！
そうめんは、長く炒めると粘りがでて麺がくっついてしまうので温める程度にしてください！
2013年7月22日