口臭原因有哪些 去口臭的5款食疗粥

口臭问题困扰着很多人，那么，口臭是什么原因？口臭该如何治疗？看看下面文章的介绍。

口臭原因

1、特殊食物癖好：有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。

2、口腔疾病；龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。

3、口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人，口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。

4、全身性疾病：有些口臭是由于身体其他部位疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病、化脓性上颌窦炎等，也可导致口臭。

去口臭的5款食疗粥

1、薄荷粥

材料：薄荷叶25克，粳米适量

方法：将薄荷叶加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。

功效：薄荷是清洁口腔的最佳食品，做成粥，同样能够起到清洁口腔的作用。

2、黄瓜粥

材料：黄瓜50克，大米100克。

方法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

功效：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

3、荔枝粥

材料：荔枝5枚，糯米50克

方法：将荔枝和糯米一同放入锅中加水煮为稀粥，3-5天为一个疗程。

功效：具有温阳益气、生津养血功效。能够有效去除口臭。

4、藿香粥

材料：藿香20克，粳米适量，蜂蜜适量

方法：藿香洗净，放人锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米人锅内加水适量，用大火烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

功效：能够有效保持口腔的清新。

5、麦门冬粥

材料：麦门冬25克，粳米、冰糖各适量

方法：将麦门冬煎熬成汁，弃渣取药汁待用。将粳米入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，用大火烧沸，用小火煮熟即成。

功效：可有效地清新口腔。