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ギャリ−・A．フリント

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EFTマニュアル　誰でもできるタッピング・セラピー単行本（ソフトカバー） – 2002/7/20

ギャリー A.フリント (著), 浅田仁子 (翻訳)

3.5 29個の評価

すべての形式と版を表示

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感情的な苦痛を短時間で解消するテクニックとして話題のTFT（思考場療法）を，よりシンプルにし汎用性を持たせたタッピング・セラピー「EFT」をわかりやすく紹介。

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ISBN-10

4393364635
ISBN-13

978-4393364635
出版社

春秋社
発売日

2002/7/20
言語

日本語
寸法

18.9 x 13 x 2 cm
本の長さ

176ページ
すべての詳細を表示

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商品の説明

内容（「MARC」データベースより）

感情的苦痛を短時間で解消する療法として話題を呼んでいるTFT(思考場療法)から発展した、よりシンプルで汎用性のあるタッピング・セラピー、EFTの実践療法を分かりやすく紹介する。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 春秋社 (2002/7/20)
発売日 ‏ : ‎ 2002/7/20
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 176ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4393364635
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4393364635
寸法 ‏ : ‎ 18.9 x 13 x 2 cm

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- - 8,134位心理学入門
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3.5 29個の評価

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ギャリ−・A．フリント

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お客様のご意見

お客様はこのEFTの本について、簡単に読める本になっていると評価しています。また、EFTの基本を理解した上で読むと便利な本だと好評です。内容については、「マニュアル」という表題どおり見やすくわかりやすいと感じています。ただし、各章のつながりが悪いという指摘もあります。

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分かりやすさ効果

8人のお客様が「分かりやすさ」について述べています。6肯定的2否定的

お客様はこのEFTのマニュアルについて、簡単に読める本になっていると評価しています。EFTの基本を理解した上で読むと便利だと感じています。また、EFTの基本を理解した上で読むと便利な内容だと感じているようです。ただし、構成が分かりづらかったという指摘もあります。

"...簡単に本の読み方や利用の仕方なども書いてあります。そして、全体的に目を通しました。そのせいか、私には構成的にわかりづらいという感覚はありませんでした。それよりも効果の期待で真剣に読みました。..." もっと読む

"...「マニュアル」という表題どおり、とても見やすくわかりやすい。この本の出版を機会に、 EFTというツボ・タッピング療法が、広がっていくことを期待しています。..." もっと読む

"...このため、憶えるのは一つだけで済むので効果が同じであればEFTの方が優れているということだろうか。 簡単に読める本になっている。そして本に書いてある手順に従って自分自身を治療できる内容。おそらく副作用等は考えられないので身につけておいて損は無いものだと思われる。" もっと読む

"初めて読んだEFTの本で内容はすばらしい。自分でもいくつか試してみたところ効果がある。しかし、各章のつながりが悪い。例えば、はじめのほうに出てきた概念（スコア）が大分後になってから説明されており、..." もっと読む

3人のお客様が「効果」について述べています。3肯定的0否定的

お客様はこの製品の効果について驚きの効果があると評価しています。

"疑いながらでも効果が出る、などなど、効果が出てすごいというレビューを読んで、直感でこれだ！と感じ購入しました。いよいよ本が到着、構成面でややわかりづらいというレビューの方もいらっしゃっいましたが、それを読んでいたせいか、まず、本の「はじめに」という欄を読みました。..." もっと読む

"この方法は確かによく効きます。しかし、この本はとても分りやすいと言う事で購入したのだが、構成が恐ろしく分かりづらかった。大事な事がアチコチに書き散らされているので読みながら何度もアチコチめくって見てみると言う感じになってしまう。..." もっと読む

"即効性がありそう・・しかし・・..." もっと読む

上位レビュー、対象国：日本

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amazonカスタマー
わかりにくいです
2007年2月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
詳しくEFTについて書いてあるのは評価できるのですが、

構成上なのかどうか、読んでいてわかりにくいです。

わかり難いので、試してみようという気持ちも半減してしまいました。

こちらよりも、TFT療法入門の方がシンプルにまとまっているので試しやすいし

お勧めです。

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25人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート
N
驚きの効果！
2010年11月24日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
疑いながらでも効果が出る、などなど、効果が出てすごいというレビューを読んで、直感でこれだ！と感じ購入しました。いよいよ本が到着、構成面でややわかりづらいというレビューの方もいらっしゃっいましたが、それを読んでいたせいか、まず、本の「はじめに」という欄を読みました。簡単に本の読み方や利用の仕方なども書いてあります。そして、全体的に目を通しました。そのせいか、私には構成的にわかりづらいという感覚はありませんでした。それよりも効果の期待で真剣に読みました。アファメーションの作り方、シークエンス（用語の説明もあります）のやりかた、ナインガミュート（用語の説明あります）、そしてシークエンスを繰り返して、一項目の終了というやり方でタッピングを行います。ゆっくりでもしっかりと読んでいけば、アファメーションの作り方やタッピングの仕方など誰にでも出来るようになっています。そして、驚いたのはその効果です！付録の参考事例などを見ながら自分の問題や障害となっている項目をマニュアルの表に書き出し、アファメーションを作ります。そして、その時点から私には効果が出てきていました。まず、あくびも出来なかったくらいにストレスぱんぱんだった私がアファメーションを記入している時点であくびが出てきて気持ちが楽になりつつあったという点が驚きました。そして、次の日、いよいよタッピングを実践！なにしろ私には項目がたくさんあったのでとても時間がかかり、途中で、「時間がかかるなぁ〜」と感じたのにも関わらず、やっている途中から筋肉のコリがポキポキと音を立ててほぐれていくのを感じました。驚いたのはそれだけではありません。全項目終わったその夕方あたり。脳から体全体に気が通ったような、酸欠だった体の筋肉に空気が行きわたっていくような、そして脳が軽くなるような感覚がありました。「あ〜私の脳や体と心はこれだけ参っていてんだな」そう実感しました。2日目、1日目ほどの劇的な感覚はないのですが、やっぱり脳というか心と体が軽くなります。すでに3分の1か4分の1、軽くなったのではないかと感じています。ぜひ、体があちこち痛く、緊張し、病気が起きそう、という方、だまされたと思ってマニュアル通りに真面目に取り組んでみてください。単なるつぼ押しではありません。保証はできませんが（^^;）、長年の多大なストレスで体が参っていた私にはとってもとっても効果的でした！

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25人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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レポート
amazonカスタマー
EFTの基本を理解した上で読むと便利な本。
2017年7月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
中古で購入しました。

全17章プラス付録1～5が収められています。「EFTとは何か」から始まり、
EFTの使い方が詳細に書かれています。文章を読んでもEFTの使い方（
手順）がよく分からないという方には第12章のフローチャートが役に立つ
でしょう。一度本を通読すれば、あとはこのフローチャートと付録を見るだ
けでEFTの使い方を簡単に思い出すことができます。

タイトル通り、EFTの使い方マニュアル的な本です。使い方については非
常に詳しく書かれていますが、それ以外のことはほんの少ししか書かれて
いません。こういう本が好きな人、こういう本を探している人もいると思いま
すが、少々素っ気ない印象も受けます。

EFTのことを全く知らない人が最初に読む本としては内容が多すぎるよう
に感じました。EFTの基本的な使い方を理解し、実際にEFTを使ってみて
その効果を実感したことがある人が、2冊目に読む本（あるいは虎の巻と
して携帯しておく本）としてはとても良い本だと思います。

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5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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レポート
happyfun120
自分で自分を癒す方法の一つとして
2005年6月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
　EFTは、自己治癒の一つ方法です。
　無意識というか、内なる自己に働きかけるのが
目的なのですが、自分以外の存在については、他
の書籍などを読んでおくと、より理解しやすく効
果もあがる気がします。
　しかし、これも「原因」と「結果」の法則など
が伝えたいこととその本質は結局は同じなのかな
と思ったりします。

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8人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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レポート
健康に760
なぜ手順を複雑化したのかについての根拠が不明瞭
2007年2月4日に日本でレビュー済み
ＥＦＴ（Emotional Freedom Technipue)とは、その原型であるＴＦＴ(thought field therapy)の技術を学んだ著者が催眠療法・ＮＬＰ・ＴＡＴ（タパス・アキュプレッシャー・テクニック）などの治療技術と組み合わせて新たに開発した療法である

しかしながら、

問題・アスペクト・フレーズの選定、アファメーション、さらに１３にも増やしたトラブルシューティングなど、とにかくめんどくさい手順がくっついてしまった。

そもそも、このＥＦＴの効果の大部分はＴＦＴに依存しており、

複雑化する意味があったのだろうかと思わずにはおれません。

複雑にした分、紙や鉛筆が必要になり、一連の作業で数分かかります。

かえって実践するのがめんどくさいです。

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34人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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レポート
静寂好き
わかりやすい入門書
2002年11月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
　
「マニュアル」という表題どおり、とても見やすくわかりやすい。
　　
この本の出版を機会に、
EFTというツボ・タッピング療法が、広がっていくことを期待しています。
　　

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15人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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レポート
みっく
私も効果ありました
2003年9月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この方法は確かによく効きます。
しかし、
この本はとても分りやすいと言う事で購入したのだが、
構成が恐ろしく分かりづらかった。
大事な事がアチコチに書き散らされているので読みながら
何度もアチコチめくって見てみると言う感じになってしまう。
文章は平易で分かり易いのだが構成に関しては学術書よりは
マシと言う程度かも。
せめて理論編と実践編を分けるぐらいの工夫が欲しかった。
ただ、この本から受けるストレスも
この本の方法で解消されてしまうのが口惜しい（自爆）

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29人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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レポート
オアシス
即効性がありそう・・しかし・・
2004年1月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
昨年読んで試したときにはこんなもん利かんという感じて捨てていましたが、先日ある出来事があって、試したところすぐ効いたようです。
程度が低ければの話のよう。
しかし、私のこの肩こりから始まる一連の痛みはなかなか解消されていません。確かに一時的にはよくなるのです。でも残っている。それを何回もしつこくＥＦＴしていますが、まだ0にはなっていません。
これからですかね。

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