作文是表达思想、交流感情的一种文字性活动,通过写作可以提高自己的语言表达能力。如果你对写作有困惑,别担心,接下来我将为大家分享一些优秀作文的范文和写作技巧。
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇一
我非常想学游泳,有一天,我看见姐姐在游泳池里玩得特别开心,我也非常想下去玩,但是我不会游泳,所以我就下定了决心:一定要学会、学好游泳。
星期天下午,我和爸爸坐着公交车来到体育馆的绿茵游泳池里,游泳池里的水分成浅水区和深水区,水清澈见底,爸爸让我先在浅水区里学,于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋气,他是这么说的:“先深吸一口气,然后猛的钻进水里,直到实在憋不住了再上来。”于是我按照爸爸说的去做,先深吸一口气,然后我猛地钻进水里。经过多次练习终于能憋一分钟了。
爸爸又说:“光会憋气还不够,你还要学习游泳的那种姿态。”于是爸爸托着我的肚子,我的手不停得扒着水,脚用力的往后蹬水,可是爸爸的手一松开,我就往下沉了,爸爸赶紧把我托上来说:“别灰心,失败是成功之母嘛!有了失败就可以一步一步的走向成功。”于是爸爸又把我托起来了,可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓励我说:“咱们再来几次,我相信,总有一天你会学会游泳的。”经过一次一次的失败和爸爸一句句鼓励的话语,我终于学会了游泳。
当我学会游泳以后,心里比吃了100粒开心果还开心。
今年暑假,爸爸给了我一个任务:学游泳。刚提到学游泳的时候,我就很害怕,怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事,便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤,来到了游泳馆,我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤,我们排着队来到游泳池中,只见几个叔叔阿姨已经开始游了,我看着那水池,心里顿时紧张起来,爸爸先让我们做热身操,然后让我跳下水去。
我一到水中就觉得很冷,爸爸先让我练了闷水,再让我练伸直手闷,走到蓝白相间的一条线旁,接着爸爸让我闷水走过水线。不好,走的时候我的鼻子呛水了,可真难受,我便问爸爸:“为什么这水都有股医院中的消毒味?”爸爸说:“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动,放大胆子去游。可是,因为胆小,始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习,终于能浮了,还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来,使我一直学不会。直到现在,我想尽办法也改不了!不过,我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。比如:爸爸有时让我们互相练习;有时让我自己练习,还有些时候爸爸做许多样子给我看,希望我要有进步,有进步时他还翘起大拇指,让我感觉到游泳是一件快乐的事。
我一定要努力去学习,把这项游泳的体育活动学会!
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇二
“不学,不学,就是不学!”“不学,等到发大水的时候就会威胁到生命。”
直到今年已经是第三年学游泳了,可还是没学会,反正我不学,看能把我怎么样。可是爸爸出招了,说:“你要是不学,就一个月不让你出去玩!”一个月不出去玩,我要闷死的,只能服从命令了。
到了游泳池,爸爸用水把我的手和腿拍一拍,然后我就下了水,拿着爸爸给我的浮板练习。刚开始双手拿着浮板,然后慢慢的换成一只手练习,过了一会,爸爸就让我自己试试,可我怎么也不把脚抬起来。爸爸没办法只有把我拉到深水区,可是深水区有一米五,我怕喝水,就哭,可是我越哭,爸爸越把我往里面拉,我只有用力抓住爸爸的手,才不会掉下去,导致把他的手都抓破了。爸爸现在唯一方法就是让我自己游。可是我还是不能把脚抬起来,爸爸又准备把我拉到深水去了,我吓的赶紧把脚抬起来,还真浮起来了,可是还是没有游动。爸爸说我这次还算认真,就让我下次再来练习。
第二次,是小伙伴齐齐姐姐来教我,姐姐说一定不会让我呛水的,所以我就大胆地游起来,不过难免也会呛水,姐姐又教我了一些动作,我跟着她学,然后就用这些方法游,一次、两次、三次……我能游一段距离了,姐姐也为我感到高兴,同时也发现我喜欢上了水。
第三次,爸爸又带着我去练习,横向较短的距离我竟然可以分三次游完,渐渐地,一次就可以游完。这大大的增强了我的自信心,在爸爸的带领下我又学会了自由泳和仰泳。
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇三
在我成长的岁月中,我开心过、伤心过、也曾经迷茫过,遇到事情有坚持下来的,也有放弃了的。
今年暑假我去报了游泳班,我可高兴了。以前每当看到别人像一条条小鱼在水里游来游去,我的心里总是痒痒的,希望自己能像他们一样。游泳馆的人很多,有小朋友,有大哥哥大姐姐,还有叔叔阿姨。教练先领着我们做活动,又教我们在水中憋气,漂浮的动作要领。刚开始我学的很起劲,后来我觉得没意思,又不教我学游,老是做这些有什么用。教练看出我的不耐烦,就告诉我:“这是游泳前必须要学会的,坚持就是胜利”。于是,我慢慢练习。
然后下水练习,我一直不敢下,教练鼓励我说:“别怕,你是个勇敢的孩子,只要你能勇敢地下到水里,你就会很快学会游泳的。”于是我小心翼翼地下到水里,原来我的担心是多余的,一点也没有想像中的害怕。我用教练教的方法去练习,嘴里灌了几口水,呛得我快喘不过气来,也不能浮在水面上,真想放弃,但看到别的小朋友都坚持地练,我又咬牙坚持下来了。一次又一次的失败中,我终于学会能浮在水面上了。接下来的几天,我和小伙伴们一起学习,相互鼓励,在教练的教学中,终于学会了游泳。
这是我成长中发生的一件很小的事,但是这件事却让我明白了做什么事都要有毅力和勇气,要勇于坚持。最后不管结果怎么样,至少我付出了,努力了,就不会让自己的青春后悔!
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇四
今天是一个阳光明媚、万里无云的日子,我和爸爸“全副武装”一起去集美区少年宫——游泳。
到了游泳馆,我们换上泳衣、带上泳帽,就迫不及待的下水了。我因水性不熟,又怕呛到水,立刻想上岸拿救生圈,爸爸却制止了我。对我说:“孩子,带救生圈,是没办法学会游泳的,如果你不会,爸爸可以教你呀!”我听后非常高兴,其实我早就想学游泳了,今天终于有了这个机会。
“首先,想要学好游泳,就要先把憋气这门基本功练好。现在,你先吸一大口气,然后把头埋到水里,看能不能待三秒钟。”爸爸像老师一样对我说。我照着爸爸的要求做了,可没想到,过了短短三秒钟,就把我憋的面红耳赤,头一抬上来,就呼呼地直喘粗气。爸爸见我这幅狼狈的样子,扑哧一声笑了。亲切的对我说:“你还是太胆小了,这三秒钟你的手脚都没停过,而你不知道,手脚乱动会加速消耗氧气,你再试一下,憋气的时候手脚不乱动,会是什么样的结果呢?”我按爸爸说的做了这次果然轻松多了,不仅憋了二十几秒,还让自己漂浮起来了。爸爸游了过来,向我竖起了大姆指,夸我真棒。
我又练了很久,感觉自己已经掌握了憋气的方法,才问爸爸,接下来要学什么?爸爸对我说:“现在你要做的很简单,只要你在憋气的同时,向前游动,最好再把头浮出水面换一口气。”说着,爸爸给我做了示范,让我看清楚每个细节,才让我自己去练习。
向前游,我很快就能做到了。可是换气,还是有点难度,我连续呛了几口水,也没学会。有点泄气了。“你知道爸爸以前是怎么学游泳的吗?”我摇了摇头。爸爸语重心长的对我说,“当时,我们根本没有教练,也没有人教,自己和哥哥、姐姐们找一块平坦的水域,就自己练了起来,不知道呛了多少水,才练成今天这样的水平。你才呛一口水,就要放弃了吗?”我觉得非常惭愧,乖乖地又练了起来。
终于,在爸爸的教导和鼓励下,虽然也呛了几口水,但最终学会了游泳。
通过学游泳,我得到了一个很重要的启发,那就是:在遇到困难时,只有勇敢地去面对,所有困难就会迎刃而解。
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇五
从小到现在,我学会了很多本领,而我最拿手的本领却是游泳。去年暑假刚刚开始,懒洋洋的我躺在沙发入迷地看着电视。忽然电视上太平洋咆哮了,淹没了整座城市,我恐惧地想:“哎,我一定要学会游泳去拯救自己!”于是,我慌慌张张地给妈妈讲了我的想法,妈妈一口气答应了。
于是我和妈妈去金海湾游泳酒店报了名。首先,教练让大家练习憋气。小朋友个个都憋了好几分钟,而我却憋了一分钟不到,我垂头丧气,满脸忧伤。教练发现了我垂头丧气,就独自给我上课,经过教练的谆谆教导,我终于掌握了憋气的概念。接着教练告诉我们腿部要领:第一,收腿,第二,蹬腿要有力。然后,教练让我们练了好几天蹬腿,尽管很累,但我每天都坚持来训练。最后,教练教我们换气。换气是蛙泳的关键!学会换气,是非常困难,可我们有教练精心教导,使我们成功学会了换气!
世上无难事、只要肯攀登,我相信人们只要努力,就可以成功!
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇六
在我的生活中有许许多多的爱好,就像海边的贝壳,数也数不清。例如:画画、唱歌、看课外书等等,其中我最拿手的就是游泳了。
暑假的一天,天气炎热,太阳火辣辣地烤着大地。妈妈说:“我们去游泳吧!”我听了,高兴得一蹦三尺高。到了大海边,一阵微风吹来,我感到很凉爽。这时,我看到很多人都在游泳,他们游得可真标准呀!我羡慕不己,妈妈好像看透了我的心思,说:“快点把游泳衣换上,我们来游泳吧!”我兴奋地点点头。可是,我怎么也不想下去,因为我根本不会游泳。妈妈看了说:“我教你吧!”“好啊!”我高兴地叫道。
我来到最浅的地方,妈妈说:“学游泳要先会憋气,这样,你才不会喝到海水。”我试着做了起来,没想到,却喝了一大口海水,我泄气了,说什么也不下水。妈妈一边安慰我,一边鼓励我说:“成功的路上一定会遇到许多困难,只有克服困难,才会有成功呀!加油!”我听了妈妈的话,觉得很有道理,就鼓起勇气,再次来到海里,在妈妈的指导下,我终于学会了游泳。这是我最骄傲的一件事。
从这件事当中,我明白了一个道理:世上无难事,只要肯登攀。
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇七
成长的历程,就如同一副美丽的图画,五彩缤纷,千姿百态。学游泳这件事,就是我成长历程中最美丽的一幅画,让我记忆深刻、珍藏心底。
暑假里,我报了一个游泳班学游泳。我永远不会忘记第一次下水的情景。那一天,我看到碧蓝的泳池,非常兴奋,换了衣服不管三七二十一地“扑通”一声跳进了深水区,一落水身子就直往下沉。我拼命地挣扎着,但水直往嘴里灌,很快就呛得快透不过气来了。教练赶紧跳下水,把我拉回岸边。这下,我就像只泄了气的皮球,结结巴巴地对教练说:“水……这么深,我……会……不会淹死?”看着我这幅模样,教练觉得又好气又好笑,对我说:“无论学什么,都要有毅力,不能着急嘛!”
经过坚持不懈的认真学习,我终于学会游泳了。一次,教练要求我游八个来回,中间不允许休息,或者游十五个来回,中间允许休息。在我不知所措时,我的心里出现了两个小矮人,一个说:“选择八个来回吧,这是一个挑战自己的好机会,不要放过它。”另一个说:“选择十五个来回吧,万一在游的时候不小心溺水了,怎么办?挑战自我比珍惜生命重要吗?”我费尽心思地想了一会,便选择了八个来回。可是我游了七个半来回便疲惫不堪了。我就在心底为自己加油,“岳衍锦,把这最后的半个来回游完了就可以玩了,千万不要放弃呀!”……我咬紧牙关,硬是一口气游完了八个来回!教练对我竖起大拇指说:“好!好样的!坚持就是胜利!”
童年是人生的一份子。游泳则是我童年的一份子。这次学习游泳,我不仅掌握了一项强身健体的技能,还更加深刻地体会到了“世上无难事,只怕有心人”这句话的含义。学游泳那些闪亮的日子,成为我心中难以忘怀的美丽记忆。
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇八
我个子小,胆子也小。都快四年级了,还不会游泳呢!今年暑假,我终于鼓足勇气,让爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡,换上泳装,便下水了。
水,凉丝丝的,这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先,爸爸让我憋气,人放松,慢慢把人浮起来。因为水不是很深,我轻松地做到了。接下来,爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范,接着,爸爸为我找了一块扶板,让我趴在上面,浮在水中,而他呢,则为我纠正蹬腿的动作。一天下来,我能用扶板一口气游四五米了,我兴奋得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脱开扶板,轻轻地把手放在爸爸的手心上,开始游了!在爸爸的鼓励下,我深深地吸了一口气,猛地把头浸入水中,开始快速地蹬腿。游的过程中,我的身体就像一座拱桥,屁股拱起,两头浸在水中,使得我怎么也游不快。好几次,爸爸的手都消失在我的视线中,我急了,手忙脚乱,在一个范围内前进了又后退,怎么也找不到爸爸,连忙从水里站起来,退一软,便呛了好几口水。
每一天,我都在进步中,俗话说得好:有付出就有回报!我也做到了:第九天,我学会游泳了!
通过这次学游泳,我懂得了个道理:凡事只要坚持,大胆尝试,一切皆有可能成功!
每到夏天,常听哥哥姐姐们说游泳太好学了,我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班,我高兴的不得了!
终于到了学游泳的那一天,我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣,赶紧跑到游泳馆里,蹦蹦跳跳地说:“太好了!太好了,我可以学游泳了!”
到了练习的时间,教练跑到我们面前说:“大家好,我是你们的教练,我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练做运动,刚开始练习憋气,看看谁憋气时间最长,教练说:“大家做得都非常好!”这时我心想:这太简单了,我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟,我就已经像泄了气皮球早早的“没了气”。
憋气学完后开始学习下水游了,我这次又想:这个更简单了!没等教练说跳,扑通一声我就跳进水里,没游几下我拼命乱抓,喝了几口水就差喊:救命了!教练忙把我抱到岸上,狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势,这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的每一句话,都记在脑子里了。下到水里,我认真动按照教练说的做,不一会,我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错,我听了可高兴了。
就这样经过我的努力,我终于学会了游泳。它还懂得了,有些事虽然看起来很简单,但是你不认真去做,你就不会成功!
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇九
游泳是一项野外自救的本领。如果能掌握这门技能,在遇到危险的时候就能尽快逃生。如今,我已经可以在游泳池游上好几个来回了。但习得本领不能一蹴而就,我在学习游泳的过程中可是吃了不少苦头呢。
记得有一次,我站在泳池边,看着水里的小朋友都在欢乐地玩耍,心中很是羡慕,便鼓足勇气,央求妈妈给我报了个游泳培训班。
第一次上课,我刚戴上泳镜,就脚下一滑,“扑通”一声掉进了泳池里,还呛了好几口水。在慌乱中,我抓住了教练的手,岸上的伙伴们看了都哈哈大笑。我顿时两颊发烫,真想挖个地洞躲起来。不过,冷静下来后,我又暗暗下定决心:一定要学会游泳。
刚开始,教练先让我练习憋气。我深吸一口气,钻入水里。时间一分一秒地过去了,只听见教练鼓励我说:“还有10秒,坚持住。”可是我有点憋不住了,便立即跃出水面,大口大口地吸气,心想:好难啊,快没气了!反复练习了几次,我才学会了憋气。接着,教练又教我换气,换气倒是简单多了,我一下便学会了。等我熟练后,我发现我可以像小金鱼那样在水里吐泡泡了,真好玩!
学会了换气之后,教练让我在岸上练习蹬腿。我照着教练说的,双脚蹦直,再把脚抬起,脚掌尽量往前,然后双足往外翻,脚趾朝下,最后把双脚往前蹬,画一个半圆圈,跟青蛙的动作一样,嘴里还念着:“划手抬头,伸手低头,收、勾、翻、蹬、夹。”我就这么不知疲倦地练啊练,不知过了多久,教练依旧没喊停。我心想:好无聊啊!什么时候才让我下水呀?教练好像看透了我的心思,跟我说:“不要着急,把口诀和动作练熟了才能下水。”我只好点了点头。
开始下水练习了,我刚开始拿着浮板,脚的动作还好,可是配合上手的动作就变得手忙脚乱了。本来是划水,结果变成了打水,我整个人都慢慢地沉了下去。正着急挣扎,教练一把抓住我的手说:“听我的口诀,做动作。”霎时,我觉得自己就像一只青蛙一样,在水里自由自在地游来游去。可是教练一松手,我又像大石头一样沉了下去。我泄气了,使劲地拍打着水面,不想练习了。教练拍拍我的肩膀说:“学游泳要有耐心,要不断地练习才能找到感觉。”
后来,我耐着性子,经过10次课的不断练习,终于可以从浅水区游到深水区了。
通过学游泳这件事,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇十
一天下午,爸爸带我去游泳。因为我不会游泳,所以很怕水。爸爸鼓励我说:“别害怕,你会学会的。”但是,我还是非常害怕,心惊胆颤地往水里挪去。小心翼翼的从脚开始接触水,一点点深入。胆子也开始大了些,可是水刚过腰,我就紧张起来,说什么也不肯再往下去,爸爸一直鼓励着我:“别紧张,放松,一会儿就适应了,你行的。“在爸爸的一声声鼓励下,我勉强把身体全部探进游泳池里,心慌得砰砰直跳。
因为我从来没有学过游泳,所以开始时不知道怎么游,一进入水池中,就发现身子往下沉,我拼命的划动手脚在水里瞎折腾。我心一慌,大声叫“爸爸!”结果一开口,更糟了,连着被呛了好几口水。爸爸游过来,扶起我,我连忙用手紧紧地搂住爸爸的脖子。于是爸爸开始一点点地耐心地教我:怎么用手划水,如何用脚踩水,怎么扬头,手再怎么动……又一边一边做示范,慢慢的,我的胆子有些大了,开始在水里活动,这会也开始有些适应。可是动作开始做时怎么也配合不起来,不是手快了,就是脚慢了,虽然忙得不可开交,可没有移动多少地方,可把我累坏了,我爬上台阶,四脚朝天的躺在上面。心想:我怎么就不会呢?看人家游得多好呀!真让人羡慕呀!我什么时候能游的那样好呀。在我走神时,爸爸似乎看出我的心思,马上鼓励着我说:“宝宝,用心学,有一天你也一定会像她那样游的'很好,甚至比她还要好,只要用心观察,再刻苦练习,一定会成功的。这就跟学习一样,得多用心多动脑。只要功夫深,铁棒磨成针。”听到爸爸的一番话,我明白了学游泳和学习做事一样,只要不放弃,一切愿望都会实现。现在把游泳学会了,我想学习上只要像学游泳一样用心,成绩一定会进步的。
在游池里游了半天,总算能游出几米远了。爸爸鼓励我说:很棒呦,只要刻苦锻炼,一定会学会的,加油!听到爸爸的鼓励,我更有信心了,奋力地游起来,感觉好像真的游出了好远!在水里我已经不害怕了,就想故意逗爸爸,于是,我假装沉到水里,然后突然挣扎着叫“救命”。这下可把爸爸吓坏了,他赶紧过来托我起来,以为我真的被水呛到了呢,结果看我是一脸的坏笑,才知道我是故意逗他的,他假装生气地教训我不要再调皮。我越来越自如了,最后竟可以轻松地游出好几米远了。
走在回家的路上,心里很是得意:今天我真棒!我学会游泳啦!通过学游泳,我也明白了,以后在学习上我也要像学游泳一样,刻苦用心,我一定能像学会游泳一样提高自己的学习成绩。为了美好的明天,我会加倍努力!
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇十一
我学过画画,学过跳舞,还学过游泳,但是我觉得对我来说最不容易的还是游泳了。
我还清楚地记得第一次下游泳池的感觉,心里很紧张,在水里不敢怎么动,很怕会被淹死,后来慢慢觉得有一点适应了。
第一节课我们学闷水,第二节课我们学打腿,第三节课我们学了20秒钟闷水打腿。那个时候,我们都扶着墙,到第五节课,我们真得要学游泳了,不过是手里拿着有浮力的板游。我心想:板就是墙,没什么改变,也没什么可怕,所以第一节课,我做得很成功。
到了第六节课,老师要求我们把板拿走,空手游出去,这可难倒了我。老师先让我拉着他的手游,游着游着,老师趁我不注意,一下子放手,这时我的身体一下子失去了平衡,摇晃了几下,就害怕地站了起来,再也不敢游了。
我觉得成功和失败就差那么一步,只要你坚持下去,勇敢地迈出这一步,胜利就在向你招手,我很高兴,因为。
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇十二
假期的时候,看到好多的同学都会游泳,于是妈妈答应让我也去学游泳。
妈妈给我报了一个游泳班,利用课余时间,跟着教练学游泳。
到了游泳馆,教练先叮嘱我们一些注意事项,就把我们带到了水池边。首先教我们憋气,让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里,把气憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分钟。第三次我憋了快10秒吧。我的成绩越来越好。
然后,教练又教了我们漂浮。在憋气的时候,把手放在两边的绳子上,身体和两条腿漂浮在水面上,接着我们就像小青蛙一样蹬腿。我用腿前后蹬着,感觉特别好玩,一点都不害怕。
教练宣布我们可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起来,不敢松开教练的手。看到别的小朋友都像小鱼一样在水里自由自在的游着。我还是不敢动。这时看见妈妈鼓励的眼神,我就勇敢的松开了教练的手,眼睛一闭,跳到了水里。不幸的事情还是发生了,我被呛了一口水。但是,我还是坚持游下去。能游一米了。教练和妈妈都在鼓励我。能游两米了,我的心渐渐的放松下来。不知不觉游了三米,四米,……好神奇啊,我的身体能像气球一样在水面上浮着了。
学游泳,让我明白了一个道理:坚持不放弃,才能成功。
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我学会了游泳中学生(通用21篇)篇十三
暑假期间,我完成了假期作业,便请爷爷带我去体育馆游泳。说起我学会这项运动技能,可都是爷爷的功劳哟!现在回想起可真有趣!
初学游泳的第一天,我和爷爷早早地来到体育馆,换好游泳装束。我望着水波荡漾的池水和人来人往的人群直出神。一个不留心,被爷爷一下子推下了游泳池。不过还算好,这个水池只有1。5米深,我一下水,就能脚尖顶地,呛了一鼻子的水,我又一下子“托”到了水面。我对着爷爷说:“这个老顽童!”“先学基本功。”爷爷说。
首先学拍水,再学“大”字浮水;最后学憋气。爷爷边示范边讲解,我边领会边实践。学着爷爷,我很快就学会了这几项游泳基本功。
到了最关键的环节,爷爷教我蛙泳。只见爷爷双手并拢,把手插进水中,然后分左右向后划水。脚则像青蛙跳两脚分开向两边划水。一转眼,爷爷就游到对面去了。我看着爷爷熟悉的蛙泳技巧,心里暗暗下决心:必须要学会蛙泳!
我学着爷爷的样子,向前游动,可是怎么用力,身体还是原地不动,怎么办呢?
爷爷看到我焦急的神情,似乎看透了我的心思,马上游到我身边,和颜悦色地说:“别放弃,只要你坚持不懈,一定能学会。俗话说:‘失败乃成功之母’嘛!”
我听了爷爷的话,内心充满了力量,在游泳池里不断地练习着,终于学会了蛙泳!
我又来到2米深的游泳池里,纵身一跃,跳进水里。我像一只充满力量的小青蛙一下子游到了距离起点50米的另一边,此时已经筋疲力尽了。爷爷说:“不错嘛!爷爷再教你自由泳!”……。
今天,我将最拿手的自由泳展现出来,还游了100米呢!看,我那标准的游泳姿势在水面上飞快地移动,多帅气!我还受到了爷爷的夸奖呢!
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我学会了游泳中学生(通用21篇)篇十四
在暑假有一天的早上,太阳强烈地照下来,妈妈说带我去旺城一号里学游泳,我听了开心地和妈妈一起去了。
刚开始,妈妈让我先在约70厘米的浅水区里练习,妈妈说完,就走了,教练对我们先示范憋气,然后对我说:“先仰天吸气,再把气在水里用鼻子呼气,最后再上来换气。”于是我试了试,却呛了好几口水,教练对我说:“放松,不要紧张。”慢慢地,我便能憋一分钟了。
开始学蹬脚了,我想,蹬脚应该比较难,果然,被我说中了,这次高难度又高了,我这次有点灰心了,但看着深水区的人游得那么快活,使我又鼓起勇气,果然,心血没有白白浪费,我历磨千万,总算成功了,成功了的我高兴得跳了起来!
又开始学习最后一个最简单的动作,那就是—换气动作,于是,我手在要换气时一划,却全身都沉下来了,我练习了很多次了,终于浮了起来。
这时的我,开心极了,我奋不顾身地跑向深水区,一头扎进冰凉的水里,像一条小鲤鱼一样快活的在水中游来游去,妈妈见了,脸马上露出了喜悦的笑容,教练冲着我笑了,我的心里美滋滋的。
经过教练的细心教导,我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着,可以像青蛙一样在水里地游来游去,还可以跟大姐姐们一起在深水池里自由地游泳,多爽啊!我还懂得了一个道理:要学会一种本领,就必须有恒心、坚持不懈地练习,才能成功。
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇十五
学会游泳一直是我的梦想,今年暑假这个梦想终于实现了。
第一天早晨,水很冷,有几个小朋友都不敢下水,还有几个小朋友冷得哭了。我也冷得直打哆嗦,可是还是我一直坚持下去。老师先教我们“浮冬瓜”,然后教我们登壁滑行,再教我们手脚配合和换气。最后几天水很深,最浅的地方也比我高。我非常害怕,妈妈对我说“坚持到底就是胜利,你一定能行。”经过十五天的努力,我终于学会了游泳。不管学什么,都得有耐心,不怕挫折,不怕困难,就一定能成功。
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇十六
暑假最热的一天,骄阳似火,把大地烤得很热很热。
爸爸提议我们去学游泳,一来可以消暑,二来可以掌握一门技能。我们说去就去,于是就一起骑车到了游泳馆。一进去,就迎来一股清凉的水汽,好清凉呀!我们买好泳具就急不可耐地进入泳池。
下水后,水特别特别的凉,教练让我们往下蹲,水很凉很凉,感觉全身都被冻住了似的。接着教练教我们练习憋气,这也是游泳最不可少的基础。教练首先给我们展示了一下,然后让我们开始练习憋气。刚开始,有的人不敢憋气,头刚一进水,立即又抬起头,怕呛水。有的人胆子大,深吸一口气,一头钻进水,憋了好长时间,我羡慕极了。而我站在水里一动不动,呆呆地看着他们。教练看到了,来到我身边,还特意给我展示了几遍,让我好好看着,然后让我尝试一下。我试着深深地吸了一口气,憋住气,头钻水中,竟然在水里坚持了一分钟,我成功了。我又练习了好几次,一次比一次好。
然后,教练又开始教我们蹬腿,动作看似简单,但是一练则感觉很难。我们先在岸上练习蹬腿。教练演示了许多遍,我还是不会,于是教练又亲手给我比试着,一遍一遍地教着我,耐心极了。我深受感动,我一定要好好练习,咬咬牙,边看边练习,最终动作到位了。
最后,下水实践。刚开始,一紧张,呛了几口水,真难受。看着其他人,自由自在在水中游着,我下定决心,一定要学会,深吸一口气,头钻进水中,两腿一蹬,双手一划,两腿有规律的画着,一遍又一遍,后来成功了。我也像水中的青蛙一样,自由自在地游着,心里痛快极了。
我逐渐喜欢上了游泳,因为游泳可以锻炼我的身体,锻炼我的胆量。游泳,让我学会了坚持。
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我学会了游泳中学生(通用21篇)篇十七
今天早上,我吃玩早餐,妈妈说:“今天哪都不去,就在酒店里休息,所以你们可以去游泳了!”我和表哥兴奋地答应了,因为他最喜欢游泳了,于是,我们就换好了泳衣。
我们很快来到了酒店里的游泳池,我背着游泳圈,下了暖水池,因为我不会游泳,只能套着游泳圈游,妈妈说:“要想学会游泳,必须先练习憋气,你拿掉游泳圈,在旁边练憋气吧。”表哥跟着几个男孩子玩抢球,他们玩得好像还很开心呢!
昨天潜水以后,我非常羡慕水里的鱼儿,能自由自在地在水里游来游去,我也渴望,我什么时候才能像小鱼儿一样呢?我就暗暗下决心,一定要学会游泳。我按照妈妈交给我的方法,在水池边练习憋气。
游泳池里的水清澈见底,蓝蓝的,暖暖的,我练习了一会,想要到水下面找找感觉,于是,我就捏着鼻子,带着游泳眼镜,潜了下去,突然,我感到我好像飘了起来,于是,我就努力地划着水,把坐在游泳池边的妈妈都吓坏了,赶紧一把拉起了我。
我很高兴地对妈妈讲:“妈妈,我感觉我像小鱼儿一样,可以游动了!”妈妈也高兴地说:“我还以为你呛水了呢,吓死我了,太好了,有了飘起来的感觉就好了,你只要放轻松,很快就能学会游泳了。”接着,我带着刚才的感觉,尝试了很多次,终于,我学会游泳了。
是我今天最开心的事儿了。
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇十八
我的哥哥游泳很厉害,但是我却不会游泳,老是被哥哥笑话,所以我决定去学游泳。
今年暑假期间,我吵着妈妈让她给我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。
第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样“踢”了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!
“世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我和哥哥来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比哥哥游得还快呢!
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我学会了游泳中学生(通用21篇)篇十九
暑假里,妈妈要给我报了游泳班,起初我很不情愿,看着妈妈对我那么有信心,我还是同意了。
一到游泳池,我突然想到以前妈妈对我说的几起溺水事故,这个怪念头在我脑中转悠,使我很害怕。开始下水了,老师先叫我们把头闷在水里憋气,一开始,我不敢憋气,后来,在老师的一再鼓励下,我就把头闷在水中,想不到的是,我竟然憋了30秒,这使我信心倍增。
老师对我说:“你既然会憋气了,我就教你游泳。”老师就一步一步教我游泳的动作,在老师的精心辅导下,过了几天,我不仅学会了游泳,还明白了一个道理:站在岸上学游泳,是学不会的,万事开头难。需要经过自己不懈的努力才能取得成功。
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇二十
暑假,我想去别的小区逛逛,于是,妈妈带我去了世纪名苑。我看到那边有学游泳的地方,里面很多人在游泳,好羡慕呀!然后,妈妈就给我报了游泳初级班。
第一天,我来到了游泳池旁,开始游泳。我的心怦怦地跳着,心想:“要是游不好怎么办呀!”老师先教我憋气,我吸了一口气,钻进了水里。好难受啊,我才憋了几秒钟就不行了。然后,我们开始学打水,哗啦,哗啦!水溅得满地都是,结果我只打了几下就累得不行了。但我继续练习,不断努力向前打水。后来,老师教我们学划水了,我们照着老师的样子划起水来。终于,在我不断的努力下,我可以从游泳池的这边游到另一边了。哈哈,我学会游泳啦,好开心!
自从,妈妈经常带我去游泳,整个暑假游泳给我带来了许多的快乐。
我学会了游泳中学生(通用21篇)篇二十一
一放暑假,檀枫小区的游泳池就传来了教练的哨声和小朋友的嬉笑声,游泳池也变得十分热闹,也十分吵闹。
妈妈带我去小区游泳,又给我报了培训班。我的教练是个大学生,高高的个子,黝黑的皮肤,同学们都叫他“黑炭教练”。他很严格,谁偷懒就要罚多游两趟。
我每天下午2:00去游泳。我穿上游泳裤,带上泳镜、游泳卡、毛巾和水杯等。可妈妈还在午睡,我马上冲进卧室,喊道:“妈妈起床啦!”妈妈立刻起床带我去游泳。
刚下水,我去年学的蛙泳动作有点忘了。教练给我指点了蛙泳划手的动作要领,我跟着教练努力练习,学会了划手动作。我在水里一会儿蹬腿,一会儿划手抬头。不一会儿,我就游到对面了。现在,我最多一次连续游30多趟。
暑假里,,真开心!