モチベーションを上げる方法 仕事でモチベーションを維持させる３つのコツ
どんなことでもモチベーションを維持するのは難しいものですよね。人間は慣れの動物、慣れることで困難を感じなくなるという利便がある一方で、慣れてくると何事も当たり前になってしまうという弊害があります。考えなくても適当にこなせるなぁと思った瞬間、モチベーションの維持が困難になってくるのです。趣味や遊びなら無理にモチベーション...
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モチベーションを上げる方法 
勉強・学習の効率をアップする方法 受験勉強でモチベーションを最後まで維持するコツ
中学生や高校生は三年生になると、進学のための受験があります。その受験勉強で最後までモチベーションを維持しながら、勉強を行うことは容易ではありませんよね。長時間の勉強はどうしても疲れや飽きが来てしまうものです。しかしだからと言って受験勉強を怠れば、試験に落ちてしまい志望校に行けなくなってしまうことになります。ですから、受...
やる気を出す方法。 親の笑顔で子どもをやる気にさせる７つのコツ
笑顔が多い親に育てられた子どもは明るく、何事にも前向きにチャレンジできる子に育つケースが多いと言われています。子どもに対する思いが強ければ強いほど、つい子どもにきつく当たってしまうことってありますよね。確かに子供に対する期待が大きければ、その通りに行かないと苛立ちを感じることもあります。厳しくすることで、子どもには叱ら...
やりたくない仕事に楽しく取り組むコツとは
やりたくない仕事をするのは本当に苦痛ですよね。これは新人に限らずベテランの社員にも言えることで、仕事というのは大抵どんな会社においてもやることは1つではないため、その時の状況次第では興味がなくてやりたくない仕事を頼まれることもあります。とは言え、その都度サボるわけにもいかないですし、やりたくない仕事が回ってきたからとい...
勉強・学習の効率をアップする方法 テスト勉強でやる気が出ない時に行う気分転換とは
テスト勉強中にやる気が出ないことってありますよね。特にテスト直前で時間がない時は、些細なことが気になって勉強のやる気が出ないことが多いです。しかし学生であればテストは避けて通れないもの。「何とかして勉強するやる気が欲しい！！」と誰しもが思っています。やる気を出すための方法の1つとして、テスト前に友人達と勉強するという方...
試験勉強でやる気を長時間継続させる5つのコツ
試験勉強でやる気を維持させることってなかなか難しいですよね。はじめは「よし、やるぞ！」と意気込んでいても、時間が経つにつれて勉強のやる気はしぼんでいくもの。一旦下がってしまったモチベーションを再燃させるのは、継続させることと同じくらい難しいものです。そしてついついスマートフォンに手が伸び、気付けば１時間経ってしまってい...
勉強・学習の効率をアップする方法 勉強嫌いの子供にやる気を出させる3つのテクニック
子供が勉強にやる気を出さずに困っている、なんて親御さんは結構多いものですよね。ゲームやテレビとなると集中して何時間でもやっているのに、勉強となると途端にやる気が出なくなるお子様についつい「勉強しなさい！」と怒鳴ってしまい後々反省するという方も多いのではないでしょうか。そもそも勉強嫌いの子供に対して「勉強にやる気を出しな...
会社に行きたくない気持ちをやる気に変える６つの法則
会社に行きたくない気持ちをやる気に変えられたら日常生活が楽しくなりますよね。仕事というものは、なかなか常にモチベーションを高く保っていることが難しいものです。いくら好きな仕事であっても大きい小さいに関わらず波が来ます。その波が下がっている時は、会社に行きたくないと思うのは当然の感情です。そんな時会社に行きたくない気持ち...
自分が嫌いな人が少しずつ自信をつける７つのカギとは
自分が嫌いだと感じるという経験は、大なり小なり多くの人にありますよね。仕事がうまくいかずに「自分はなんでミスばかりしてしまうんだ」と自分を責めたり、勉強していて中々理解できないことがあると「自分は馬鹿だなあ」と感じたりするでしょう。また、好きな人に告白して振られたり、友達ばかりがカワイイと周囲から褒められているのを横で...
勉強したくない時にやる気が出る３つの方法☆
勉強したくないときにやる気スイッチがあって、スイッチを押すとやる気がすぐ湧いてくるとすごく良いですよね。どうしてもやる気が起こらない時、やらないといけないのに煮詰まってなにもできないとき。多くの人が何も手つかず時間だけが過ぎていったという経験をしたことがあるでしょう。ですが、勉強したくないからといってそのままにしていて...
勉強したくない時にやる気と集中力を出す３つの魔法
何もやる気が起きず、勉強したくない時ってたまにありますよね。明日から期末試験が始まる、大事な模試が来週に迫っている、入学試験まで３ヶ月もない・・・など、余裕がないとわかっているのに、やる気が出てきません。勉強したくないと、やる気も出ないし集中力も低下します。どうしても勉強に集中できず、ついつい他のことを考えてしまいます...
バイトに行くのが辛い時、やる気を出す4つの方法
バイトに行くのが辛い時、このまま休んじゃおうかなと考える日ってありますよね。バイトに行ってしまえば、特に問題なく働けるのに、行くまでがなかなかやる気が出ず、バイト先に足が向かないという人もいるのではないでしょうか。バイトに行くのが辛いなら、あっさり辞めてしまうことも出来るのに、今こうやって何とかやる気を出す方法を探して...
やりたくない仕事を楽しくこなす３つのコツ☆
やりたくない仕事をしているときって、どうしてもやる気がでませんよね。仕事だからしょうがないと諦めて取り組むものの、気がつくとため息ばかりついていたり、雑念がわいてきて集中できなかったり。その気になれなくて、いつまでたっても仕事が終わらない、という経験のある人は少なくないのではないでしょうか。子供の頃なら、嫌なこと、やり...
仕事したくない憂鬱な気分をやる気に変える７つの裏ワザ
「仕事したくない」という気持ちは、仕事をしている社会人であれば誰にでもあることですよね。そして、仕事したくないという気持ちを抱えたまま働くのはとても辛いもの。仕事効率が落ちたりミスが増えたりと、良いことなど皆無です。そのため、過労気味で心身ともに疲れ果てているから休みが欲しいというケースでない限り、何とかやる気を奮い起...
努力は必ず報われる。成功する人の６つの特徴！
「努力は必ず報われる」この言葉を座右の銘にしている人は多いですよね。努力は報われて欲しいけれど、「努力は必ず報われる」訳ではないと考えている人も多いのではないでしょうか。特に、がむしゃらに何かに向かって頑張っていた若いころは特に疑問を感じなくても、年齢を重ね様々な挫折を経験すると、必ずしも「努力は必ず報われる」訳ではな...
ヒーリング音楽を職場に取り入れて業績改善5つの秘策
仕事に限らず、何らかの作業を続ける際に音楽を聴きながら行う方は多いですよね。もちろん、音楽によっては作業に適さないものもたくさんありますし、静かな方がいいという方も少なくないでしょう。ただ、ヒーリング音楽と呼ばれる心を落ち着かせたり、リフレッシュさせたりする効果のある音楽を取り入れることが、作業環境にはプラスになるとい...