☆クスクスdeランチ☆トマトソース

JACKchan
JACKchan @cook_40047016

かなりおいっしいです!!クスクス&トマトは絶品!お手軽なのでランチにも。トマトの酸味が食欲増進。ヘルシーにどうぞ!
このレシピの生い立ち
現地人⇒主人⇒JACKchanへ。又聞きながらも劇的に美味し!!一人ランチも週末ランチも!ハマってます♪

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材料

四人分
  1. クスクス 400~500g
  2. レタス 4~6枚程度
  3. トマトソース
  4. たまねぎ 中4個程度
  5. にんにく 4かけ(お好み量)
  6. 赤パプリカ(なしでもOK) 1個程度
  7. 美味しいベーコン 130g程度
  8. トマト缶詰 2つ
  9. 固形コンソメ 2つ
  10. お好み量
  11. こしょう お好み量
  12. 鷹の爪 お好み量
  13. オリーブオイル 小さじ2程度
  14. 粉チーズ 適宜

作り方

  1. 1

    ①クスクスと同量の湯を沸かし、オリーブオイルを少々入れ沸騰したらクスクスを入れて一混ぜして放置します。レタスは千切りに。

  2. 2

    ②ニンニクはみじん切りにし、たまねぎは5ミリ程にスライス、パプリカは一口大の乱切りに。ベーコンも一口大の厚切りにします。

  3. 3

    ③フライパンにベーコンをいれ火にかけます。油が出てきたらたまねぎをいれ、しんなりねっとりするまで中火で炒めます。

  4. 4

    ④大鍋にオリーブオイルとニンニク、鷹の爪を入れ、極弱火にかけます。ニンニクの香りが立ったら③を入れ混ぜます。

  5. 5

    ⑤④にトマト缶を加え、沸騰したら中火~弱火にし、コンソメを入れて10~15分煮込みます。

  6. 6

    ⑥塩コショウで味を調えて出来上がり。器にクスクス・レタス・トマトソースを盛り、粉チーズをかけたら完成です。

コツ・ポイント

熱々トマトソースとレタスを混ぜれば、レタスがしんなり、シャキシャキと二度楽しめます♪ベーコンは旨味のある美味しいものだと煮込んでも美味♪ベーコンの代わりに、鶏肉や豚肉、ウィンナーなどでも美味しいです。お好みでバジルやタバスコもどうぞ

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レシピ作者

JACKchan
JACKchan @cook_40047016
に公開
小さい頃から大好きな祖母と台所にたってました。今ではキッチンが癒しスポットです♪2010年よりロンドン生活が始まりました。新しい食材との出会いが楽しみです♪♪
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