まだ介護は要らない、だけど家事や買い物などがだんだん思うようにできなくなる・・・ いわゆるギャップシニア期に入った場合、 頼れる老人ホームはあるのか、 介護保険や公的施設に頼れない高齢者に支払いが可能なのか まだ体力・気力があるうちに探して目途がついていれば、 気が楽になり安心して日々暮らせますよね。 はい、調べてみました(^^) 自分が施設に求めるものを具体化する 施設の選び方 私が選んだ施設はこれ 住宅型有料老人ホームの入所条件 まとめ 自分が施設に求めるものを具体化する 私の場合 介護の必要が無いけれど「ギャップシニア期」になった場合、 「自立」の条件で入所しても 家事・食事・健康管理などのサービスは欲しい。 要介護になった場合の介護サービスもある方がいい。 ※ギャップシニア期のご説明は以前にこちらで書かせて頂いています。 www.freelife-chiemama.com あとは、

※追記 2023.4.19、2023.4.21 この記事を公開した後、記事中にもあるようにOCOSの通信講座を受けました。 そして本当にw、講座終了後にお仕事の紹介がありました。 結果として、昨年はOCOS系列の会社ACNからのみ文字起こしのお仕事をいただいていました。 特に10月から３月の一般的な文字起こし業界の繁忙期には、 他の会社のお仕事を受ける余裕がないくらいACNからお仕事をいただいていて 忙しかったです。 なのでこちらのブログが放置状態になってしまいましたという言い訳なんですが( ;∀;) 詳しいリポートは改めて記事にしたいと思いますが、とりあえずOCOSは文字起こしの通信講座としてはおすすめです。 期日が迫っていますが、金曜日（2023年４月21日）までなら 20,000円引きの割引価格で通信講座を受講できます。 ↓ 締め切りが月曜日（2023年4月24日）に延長になりました

こんにちは。 今日は…… 大人の塗り絵BOOK Scandinavian Folk Patterns (ブティックムックno.1257) 作者:ブティック社Amazon 中身は… 大きめから細かめまで、なんとな～く北欧なイラストや模様多数。 ページ数も多く、紙もどんな色鉛筆でも塗りやすくて、気楽に楽しめそうです。 中にはアレ？このイラスト、なんだかテケトーなのかな？というページもありますが、それはそれで気楽で良さそうです。 ただ、ちょいと(だいぶ？)開きづらい製本となっておりましたので、1ページずつ切り取って塗っております。 大人の塗り絵BOOK Scandinavian Folk Patterns (ブティックムックno.1257) 作者:ブティック社Amazon

災害後、最も心配なのは家族の安否。連絡手段や、落ち合う場所は決まっていますか？情報収集できる手段は整っていますか？ 災害時もスマホさえ持っていれば大丈夫と思っていませんか？ 災害の備えとして、非常持ち出し袋や、もしもの時のための備蓄、家の中の防災対策は、もちろん大事です。 ですが、災害時、家族が一緒だとは限りません。 災害後の安否確認の方法は？ 災害時、家族が一緒とは限りません。 すぐに電話で「大丈夫だった？」と確認したいですよね。 ですが、災害直後はまず、自分の身の安全を優先しましょう。 災害直後は連絡よりも身の安全を確保！ 最悪、携帯電話･スマホが使えない状況に陥る可能性もあります。 もしも、携帯電話・スマホが使える状況にあったとしても、災害直後は回線が混み、繋がりにくくなります。 何度も試しているうちに電池を消費し、いざという時に使用できなくなったり、連絡を取ることに気をとられ、二次

今回はHTTPの話。 HTTP。。。Hyper Text Transfer Protocolの略で、エイチティーティーピーって読みます。 またまたそのままですが。。。笑 前回までのおさらいです。 WWWは大きく3つの定義から構成されます。 1つ目は、情報へのアクセスする手段と位置情報の定義 2つ目は、情報の表現フォーマットの定義 3つ目は、情報の転送などの操作の定義 それぞれ、 URI（Uniform Resource Identifer） HTML（HyperText Markup Language） HTTP（HyperText Transfer Protocol） と呼ばれるものです。 HTTP（Hyper Text Transfer Protocol） 皆さんもHTTPとかHTTPSって聞いた事ある方も多いと思います。 ブラウザのURL（アドレス）入力欄で、http]//www.・

投資のやり方は色々ありますが どんな投資でも結果を出している人がいるもので いつもすごいなーと思ってみています。 あんな風に上手くできればなー なんて考えてしまうわけですが 何かが違うと思うんですよね それがもしかしたらこれかななんて ハイリスクハイリターンの ハイリスクだけ減らされへん？ って考える癖がありまして ・銘柄選定 ・チャート分析 ・情報精査 ・売買戦術 ・時間戦略 もう思いつかんｗ 他に何かある？ 頑張ることでリスクが下がるなら 頑張ってみたらどうやろ やることやったら あとは運 果報は寝て待てかな😊 — すぎもと@生活のマネー勉強会 (@singerFPson) 2021年9月30日 同じ株式投資をしているとしても しっかり銘柄選定できている人は 業績悪化で沈みそうな企業は排除しているわけです テクニカル分析で大きく下がる前にスパッと損切りして 下げ止まったところで上手に

洗剤でよく混ぜるな危険ってあるじゃないですか＾＾ 投資の場合はポートフォリオやアセットアロケーションなんかで 色々な投資商品を組み合わせたりするんで 混ぜると危険が減るのかもしれないけれどｗ 今回の話は投資商品の話ではなくて 他人の投資スタイルと自分の投資スタイルを混ぜないように ってことです。 ゆっくりで良いから 着実に増やしていきたい そう思って投資を始めたのに 「よっしゃー利確したで！！」 みたいなツイートに心を惑わされないように （たまに損切りやー言うてるｗ） そもそもの目標や 投資に対する考え方 どんな風に運用したいのかってこと 自分の考えを忘れたらアカンよ😊 — すぎもと@生活のマネー勉強会 (@singerFPson) 2021年10月1日 自分のやり方で投資を進めているのに Twitterでやったー利確したー とか 今日は損切りしてしまった― とか言ってる人いるでしょ （

ぼんやりスズメです。 先日、某ネット銀行にログインしようと思い、ノートを確認しました。（※私はパスワードやIDをノートに手書きでメモしています。覚えていません。都度、確認しています。） しかし、絶対に書いたはずのパスワードがみつからない。 ようやくみつけたと思ったら、今度は書かれている文字が解読困難・・。 という言語道断な出来事が発生してしまいました。 原因は、ノートの端っこ、まさかの場所に、乱雑に、書き留めていたから。 こんなにもあっさりとわからなくなるなんて、思いもしませんでした・・。 この痛い経験を踏まえて決心をしました。 自分の性格や習慣、習性(?)に合わせた「パスワード管理ノート」を新調しよう!! リンク パスワードのアナログ(紙)管理。メリットとデメリット アナログ(紙)管理のメリット アナログ(紙)管理のデメリット 私にとって理想のパスワード管理ノートとは スタンプを押せばす

安かった豚スペアリブ　🐖 買って冷凍庫に保存してました。 昨日から解凍して 今夜の晩ごはんに使います。 まずは りんごの皮をむきます。 ナイフではなくピーラーで。 着ぐるみ剥がされた状態の りんごです。🍎😱 半分はソースに 残りの半分は冷蔵庫で保存します。 なのでしばらく塩水に漬けておきます。 野菜室にカットした状態の かぼちゃも残っているので ダメにならないうちにレンジで加熱して マヨネーズで和えておきます。 スペアリブは 調理30分ほど前に冷蔵庫から出して 常温に戻しておきます。 普通なら 前もってタレに付け込んだりしておくのでしょうが このまま焼いていきます。 その代わりと言っちゃあなんですが しっかりと両面に塩・胡椒をすりこみましょうか・・・。 フライパンにオリーブオイルをひいて 中火でスペアリブを焼いていきます。 生シイタケも野菜室に残っていたので 一緒に焼きます。 しっか

残った物ってとりあえず揚げるか、チーズをかけておけば 何かしらになると思いませんか 多めに作ったおからサラダ tontun.hatenablog.com とりあえず揚げておけばどうにかなりますね こんなの載せていいのかと思いつつ 思うだけで今日も載せる おからサラダを丸めます 何ともよくわからない写真ですが 小麦粉、卵、パン粉をつけます これ以上の説明ができないんです もう少し薄く作れば、揚げ焼きでよろしいですね とりあえず揚げ散らかしたらば ●おからサラダコロッケ ●残った卵液で炒めたピーマンの卵炒め 切って中をお見せしようかなと思いましたが 思うだけで終わりましたね 切った所で、面白いものが出てくるわけでもないのでですね きゅうりが、いい仕事してくれます

炊き込みご飯ではございません ゴボウが、ゴボウゴボウしているので、ゴボウチャーハンです 真面目にささがきしたり、ピーラーなんぞで薄く切ったゴボウをよく炒めます ゴボウ、ゴボウしてますでしょ 面倒なら、レンチンで火を通して下さい ベーコンが溜まってきたので、ゴボウに火が通ったら 切ったベーコンも加えて炒めます 酒大さじ2程加えてアルコールを飛ばしまして、醤油も大さじ2程 面倒なら、めんつゆでも 鰹節をどっぷり入れ混ぜます 水分吸わせますね ご飯は、ゴボウ多めなので気持ち減らしまして 卵もお好みで加えてよく炒めます 塩コショウ等は、お好みでしょうか お皿に盛ったらば ●炊き込みご飯じゃないのです　チャーハンなのです ごぼうとご飯が合わさったら、何故炊き込みご飯に見えるのか ネギなんぞあれば乗せてもよろしいですな ないものはないので、乗せてません

私が現在使用しているのは無料版はてなブログで、テーマは「UnderShirt」です。 カスタマイズの知識がない私でも、ブロガーさんのカスタマイズ記事を参考にすることで、現在の目次デザインに変更できました！ ただコピペしただけでは現在のデザインにならなかったので、カスタマイズが反映されなくて困っている方は、ぜひ参考にしてください♪ 目次のカスタマイズ 反映されない場合 検証機能 まとめ 目次のカスタマイズ 参考にしていた記事があったのですが、現在は非公開になってしまい困っていたところ、バンビさんが作成してくださいました♪ 参考記事 反映されない場合 ただテーマをUnderShirtにしている方は、テーマのカスタマイズが優先になっていて、コピペするだけでは目次の表示文字を好きな文字にできません。 Nakako ひらがな表記で『＝もくじ＝』にしたいのに、漢字表記の『＝目次＝』になってしまう… そ

この土日に少々ハイボリュームな講座を受講するにあたり、課題図書とそれに関連する図書を再度読み返していたここ数週間でした。 身体はトラウマを記録する――脳・心・体のつながりと回復のための手法 作者:べッセル・ヴァン・デア・コーク 紀伊國屋書店 Amazon ベッセル・ヴァン・デア・コークの著書『身体はトラウマを記憶する』は、大学に入学する以前、当時お世話になっていた心理療法家の先生がトラウマ臨床に尽力されている方だったため、「トラウマ」についてより知りたくなり、試しに図書館で借りて読んでそれっきりになっていました。 2年という年月を経て出逢い直したベッセル・ヴァン・デア・コークでしたが、本当に衝撃的でした。当時もそれなりに文脈を追って理解した”つもり”になってはいましたが、いやはや・・・それって本当に”つもり”だったんだな、というより、”つもり”以下じゃないの、それどころか、まるで内容を読め

今回は、1990年代のアメリカ海軍ユーティリティージャケットを分析します。 DSCP（Defence supply center Philadelphia：DPSCの後継）製で、これぞ究極の官給品ですね。 伝統のデッキジャケットとユーティリティージャケットが融合した衣類でもあります。 少々汚れはありますが、デッドストックですよ！ 目次 １  アメリカ海軍ユーティリティージャケット（DSCP製・ブルータイプ）とは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータです。 ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  アメリカ海軍ユーティリティージャケット（DSCP製・ブルータイプ）とは？ 第二次大戦中に陸軍のM41フィールドジャケットを改造して採用されたN−4デッキジャケット。 どちらかというと完璧な防寒目的ではなく、簡易防寒性能を持った艦内生活用とし

こんばんは、pikaです。9月ももう半ばですが、まだ日差しが強い日もありますね。 日焼けの油断が出る季節。今回は中学生（敏感肌）の日焼け止めについてです。 9月も強い紫外線 小さな頃から紫外線対策が必要 敏感肌の娘が今まで使っていた日焼け止め 敏感肌中学生でも使える♪ さらっと伸びるミルクタイプ 白くならない 石鹸で落とせる 親子で使える 終わりに 9月も強い紫外線 365日紫外線は常にありますが、特に気を付ける目安は知っておきたいですよね。 年の中では5月～8月がピークですが、前後の4月も9月もまだまだ注意する必要なのがわかりますね。 出典：気象庁｜ 日最大UVインデックス（解析値）の月別累年平均値グラフ 小さな頃から紫外線対策が必要 紫外線はお肌に溜まっていきます。中学生の娘も日焼けはしたくないようで、自ら気を付けています。 ですが、先日焼けて帰ってきた日があって。聞くと、今日は塗り忘

一般に「花伝書」として知られる「風姿花伝」（ふうしかでん）は世阿弥によって書かれた日本最古の演劇論です。 それは600年を経た今もなお色褪せていません。 （写真　角川ソフィア） 明日は「敬老の日」ですが、少子高齢化と最近の政治家達による非常識な振る舞いから「嫌老」と言われて久しいですよね。 ただいつかは誰でも老いるものです。 私は少なくても「嫌老人」や「毒老人」にならないように気をつけたいと思っています。 家にそのヒントとなりそうな本「風姿花伝」がありましたので、もう一度読んでみました。 室町時代に書かれたこの本は、人や人生を花に例える所や、引き際の美しさや幽玄の憂いなどが書かれていて、単なる演劇論にとどまらず、世阿弥の考える美学についてを知る事が出来ます。 「風姿花伝」は美学の古典書 世阿弥はこの書の中で、能に於ける役割「女」「鬼」「僧侶」「老人」その他色々な役割によっての演じ方を指導す

今日は普段の食卓にはもちろん、おうち飲みの一品にもオススメのやみつきポテトサラダをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ お手軽リーズナブルに旨みを加えてくれるカニカマを入りなのがポイントで、さらにコクを引き出す粒マスタードを加えていますよ♬ にんにく(チューブ)を入れるとがっつりやみつき度がマシマシです(´艸｀)* ※にんにく苦手な人は抜いてください。 それでは作り方をご紹介します꒰ᵕ⑅̆ᵕ꒱ 旨味たっぷり♬カニカマ入りやみつきポテトサラダ♬ 【材料】２～３人分 ◎じゃがいも（中）・・・３個（４００ｇ） ◎カニカマ・・・１０本程度 ◎きゅうり・・・１本 ◎卵・・・２個 （調味料） ◎マヨネーズ・・・大さじ４ ◎粒マスタード・・・大さじ１ ◎砂糖・・・小さじ１ ◎にんにく(チューブ)・・・３cm ◎胡椒・・・少々 （きゅうり用） ◎塩・・・少々 (お好みで) ◎パセリ・・・適宜 ◎ブラックペッパー

今日はめっちゃ美味しい、じゃがいもレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ クリームチーズと生ハムの相性抜群の組み合わせに、塩こしょう、マヨネーズ、粒マスタードで味付けしてます( •̀ .̫ •́ )✧ お好みでバジルやブラックペッパーを加えるとめっちゃワインに合いますよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡ じゃがいもはレンチンで加熱するので作り方もめっちゃ簡単でオススメです♬ それでは作り方をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ じゃがいもと生ハムのクリームチーズ和え 【材料】２〜３人分 ◎じゃがいも(中)・・・２個(300g) ◎生ハム・・・４０g ◎クリームチーズ・・・３０g (調味料) ◎マヨネーズ・・・大さじ１.５ ◎粒マスタード・・・大さじ１／２〜１ ◎オリーブオイル・・・大さじ１ ◎塩こしょう・・・少々 (お好みで) ◎バジル(乾燥)・・・適宜 ◎ブラックペッパー・・・適宜 【作り方】 １．じゃ

クマ子の職場は、観光案内所です。 年齢・性別・人種を問わず、いろんな方が来られます。 前回の記事では、少し困った体験を書かせていただきました☟ www.xkumaco.com 今回は、これとは反対に、お客様から得られた、素晴らしい体験のお話をしようと思います(*'▽') ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 夏の昼下がり。 若い男の子が２人、観光案内所の中に入ってきた。 見た感じ、１８～２０歳くらいか。 他愛もない話をしながら、楽しそうにしている２人。 しかし、１人の男の子は、いわゆる障碍者だった。 片手は肘の先が、もう片方は手首の先がなかった。 なぜそれがわかったのかというと、その男の子が、とても自然な感じで、半袖を着ていたからだった。 その子は、興味のある展示やパンフレットに向かって、足どりも軽くどんどん歩いていく。 場所柄、歴史の話なども友達として